Те, що завдає шкоди організму, небезпечно і для мозку: ожиріння чи куріння є відомими факторами ризику розвитку деменції і хвороби Альцгеймера. Але триваючі дослідження виявляють нові небезпеки, які можуть сприяти руйнуванню мозку.
Щодо деменції до теперішнього часу виявлено цілий ряд джерел небезпеки. Серед них, на жаль, існують такі фактори розвитку хвороби, на які неможливо вплинути. До них, зокрема, відносяться:
Також серед факторів ризику є такі, змінити які людині цілком під силу.
“Близько 30 відсотків ризику хвороби Альцгеймера можна пояснити факторами ризику, на які ми можемо впливати більш-менш ефективно”, – заявили дослідники з Каролінського інституту (Швеція).
До переліку даних обставин вони включили:
П’ять недавно відкритих факторів ризику розвитку деменції. Дослідження, що проводилися в останні роки, виявили наступні фактори ризики.
Пошкодження дрібних судин. Вченими з Університету Барселони було виявлено, що крововиливи в дрібних судинах, які можна побачити на МРТ, вказують на загрозу деменції у пацієнтів з високим кров’яним тиском у віці від 45 років.
Стрес у людей середнього віку. Переживання, страхи і занепокоєння, пов’язані з фінансовими та професійними проблемами, можуть збільшувати ризик деменції приблизно на чверть.
Самотність. Люди, які живуть на самоті і відчувають себе самотніми в літньому віці, мають більш високий ризик розвитку деменції – згідно з дослідженнями, на 44 відсотки.
Поганий сон. Дослідники з Бостонського університету виявили, що укорочена фаза глибокого сну пов’язана із збільшенням в мозку тау-білків, що руйнують його нейрони. Хороший сон на всіх його етапах є важливим захисним фактором від деменції, констатували вчені.
Напої з цукром. Згідно з даними Колумбійського університету серед людей з найвищим рівнем споживання солодких напоїв рівень захворюваності на хворобу Альцгеймера збільшений приблизно на 50 відсотків.
Джерело: МедікФорум