Не пропустіть симптоми, при яких треба терміново звернутися до лікаря!
Біль у горлі — один з тих неприємностей, з якими час від часу стикається кожен. Однак той факт, що ви вже знайомі, зовсім не означає, що цей дискомфорт можна і потрібно просто перетерпіти.
Іноді больові відчуття можуть говорити про серйозну загрозу для здоров’я. Не проґавте цей момент.
Як можна швидше зверніться до терапевта або отоларинголога, якщо разом з болючими відчуттями в горлі ви спостерігаєте у себе будь-який з наступних симптомів :
Також приводом для занепокоєння повинна стати захриплість, якщо вона не проходить довше двох тижнів.
Подібної симптоматики немає? Що ж, можна видихати і спокійно займатися самодіагностикою в очікуванні візиту до лікаря: він в будь-якому випадку бажаний. Ну а щоб самодіагностика проходила комфортніше, розберемося, як полегшити стан підручними засобами.
Бабусині поради іноді працюють, і це той самий випадок. Дослідження 2016 року довело: сольовий розчин знижує активність мікробів, зменшує запалення і прискорює загоєння ранок, що в комплексі призводить до полегшення болю. Розведіть 1 чайну ложку солі в склянці теплої води і полощіть раз в годину, поки не підуть неприємні симптоми.
Настільки ж ефективний содово-сольовий розчин: 1⁄₄ чайної ложки соди і ⅛ чайної ложки солі на склянку теплої води, полоскати в тому ж режимі. Тільки не ковтайте цей «коктейль»: в деяких випадках сода може викликати проблеми зі шлунком.
Зволоження — один з найбільш ефективних способів швидко заспокоїти подразнену слизову. Тому не дозволяйте горлу пересихати.
Найкраще з цим завданням справляється курячий бульйон: у нього не тільки зволожуючий, але і потужний протизапальний ефект. А тепло здатне зменшити дискомфорт у тому випадку, якщо він викликаний простудними захворюваннями.
Якщо бульйону під рукою немає, зійде і теплий (не гарячий!) чай: він смачний, а значить, ви отримаєте задоволення і зможете випити більше.
Додати мед — хороша ідея. Мед має протизапальну і пом’якшувальну дію на глотку, допомагаючи в тому числі усунути першіння і кашель.
Також чудово зарекомендував себе ромашковий чай. Він зволожує, зменшує запалення і набряклість, а ще володіє антиоксидантними властивостями, тобто прискорює відновлення тканин. Будь-які інші трав’яні чаї теж полегшать дискомфорт у горлі, якщо він викликаний застудою.
Сухе повітря — зайвий подразник для переживаючої не кращі часи носоглотки. Оптимальний рівень вологості в квартирі — 40-60%. І досягти його просто.
Наприклад, морозиво. Або випити трохи холодного молока. Холод змушує судини звужуватися, завдяки чому знижується набряклість, сповільнюється розвиток запального процесу і зменшуються больові відчуття.
Вони посилять слиновиділення, а значить, слизова зволожиться. Можна використовувати спеціальні аптечні льодяники від болю: вони містять добавки, що пом’якшують горло або відволікають від неприємних відчуттів.
Багато препаратів створені спеціально для того, щоб полегшувати виникаючий при застуді дискомфорт. Так, спреї і таблетки для розсмоктування нерідко містять місцеві анестетики, зменшують біль: бензокаїн, тетракаїн, лідокаїн… Застосування таких засобів показано, наприклад, при ангіні, коли біль у горлі буває сильним і різким.
Важливо пам’ятати, що в цих препаратів є протипоказання, тому вибирати їх краще після консультації з медиком.
Найчастіше біль у горлі викликаний вірусними захворюваннями. Так проявляють себе ГРВІ, грип, ангіна і не тільки. Однак причина може бути і іншою, наприклад бактеріальною. Нерідко болючість гортані — симптом зараження стрептококом групи А: вони дуже заразні і при неадекватному лікуванні здатні призвести до цілого ряду ускладнень: від інфекції середнього вуха до запалення нирок і синдрому токсичного шоку.
Також біль у горлі може бути викликаний іншими, часто неочевидними причинами:
Враховуючи велику кількість можливих причин, діагностику все-таки краще доручити терапевту. Він зможе грамотно розшифрувати, чим саме викликаний біль у горлі, при необхідності призначить додаткові дослідження і порекомендує лікування, яке допоможе саме вам.
Джерело: Лайфхакер