Симптом, який виникає зранку і триває весь день: можливий сигнал раку

Експерти зі здоров’я попереджають про “дуже поширений” симптом раку, який може проявлятися вранці після пробудження та тривати весь день. Попри те, що цей симптом вражає 65% онкохворих, його легко ігнорують або плутають з іншими проблемами, що робить його особливо небезпечним.

Почуття легкої втоми вранці є нормальним явищем, навіть якщо ви добре відпочили. У зимові місяці, коли менше сонця і холодніша погода, втома протягом дня також не рідкість.

Однак постійна, виснажлива втома може бути сигналом чогось серйознішого. За даними Cancer Research UK, втома, яка “не зникає” навіть після сну чи відпочинку, є тривожним сигналом раку.

Ця втома може бути спричинена як самим раком, так і лікуванням, залишаючи пацієнтів “дуже втомленими, виснаженими та без енергії”.

Ознаки ракової втоми

• Відсутність енергії – бажання залишатися в ліжку весь день.
• Необхідність відпочинку навіть після мінімальної активності.
• Небажання виконувати будь-які дії.
• Проблеми зі сном – безсоння або неспокійний сон.
• Складнощі з підйомом вранці.
• Почуття тривоги, смутку чи депресії.
• Біль у м’язах – труднощі з підйомом сходами чи короткою прогулянкою.
• Задишка після дрібних завдань, наприклад, прийняття душу чи заправляння ліжка.
• Ускладнена концентрація – навіть під час перегляду телевізора чи розмови з другом.
• Відсутність інтересу до сексу чи звичних занять.
• Негативні думки про себе та оточення.

Цей симптом може значно ускладнювати повсякденне життя. У Cancer Research UK зазначають: “Втома може бути дуже виснажливою, і ви чи ваші близькі можете недооцінювати її вплив. Просте приготування їжі, прибирання чи похід у магазин можуть здаватися складними завданнями.”

Коли звертатися до лікаря

Хоча втома не завжди свідчить про рак, вона може бути викликана іншими захворюваннями чи факторами способу життя, такими як недостатній сон, погане харчування або відсутність фізичної активності.

Серед інших причин втоми:

• Анемія
• Проблеми зі щитоподібною залозою
• Діабет
• Захворювання нирок
• Серцеві захворювання
• Ендометріоз
• Тривалий COVID
• Психічні розлади.

Також деякі ліки, як-от антидепресанти, хіміотерапія чи знеболювальні, можуть спричиняти втому.

Якщо ви відчуваєте незрозумілу втому, яка ускладнює щоденне життя, обов’язково зверніться до лікаря.