Categories: Новини Здоров'я

Ці продукти насичують мозок киснем і активізують кровообіг

4. Розмарин і лаванда

Ці лікарські трави ідеально підходять для активізації функціонування мозку, зниження тривожності, боротьби з депресією, заспокоєння нервів, а також збільшення мозкового кровообігу.

5. Падуб парагвайський

Це ще один з природних домашніх засобів для насичення киснем мозку, а також зниження ризику дегенеративних захворювань.

6. Чебрець

Містить вітаміни і флавоноїди. В результаті вони дають хорошу глюкозу в мозок, допомагають підтримувати правильну циркуляцію в мозкових кровоносних судин.

7. Гінкго білоба

Покращує мозковий кровообіг, підвищує опірність, запобігає ламкість судин і інсульт. А також запобігає старечому слабоумству, мігрень, слабку концентрацію уваги, запаморочення, втрату слуху, дзвін у вухах.

8. Зелений чай

Він багатий на флавоноїди і антиоксидантами. Насолоджуйтесь смачним напоєм і запобігайте втраті пам’яті.

9. Материнка

Допомагає циркуляції крові, покращує кровообіг, а також розвиває хорошу пам’ять.

10. Жасмин

Він вважається природним антидепресантом, використовується для лікування депресії, зменшує нервозність і покращує настрій.

11. Лайм

Це ще одне природне домашнє засіб для насичення мозку киснем. А також ефективне для зняття емоційної напруженості, занепокоєння і головного болю, його можна використовувати при стресових станах і паніці.

12. Даміана

Використовується для лікування депресії, виснаження, безсоння, а також бореться з деменцією, так як містить кофеїн, який активізує роботу мозку.

13. Розмарин

Активує всю нервову систему. В результаті є ще одним природним домашнім засобом для насичення мозку киснем, що дає стимулюючий ефект.

Особливо важливо: не рекомендується людям з шлунково-кишковими захворюваннями, епілепсією, захворюваннями печінки і Паркінсона.

Сторінка: 1 2 3