Нове дослідження британських учених показало: звичайна м’ятна цукерка може допомогти людям, які хворіють на застуду, почуватися бадьорішими та уважнішими.
Фахівці з Кардіфського університету (Велика Британія) з’ясували, що м’ятні льодяники здатні підвищувати рівень концентрації та пильності у людей, хворих на вірусні інфекції, зокрема на звичайну застуду.
Учені спостерігали за 81 студентом університету протягом 10 тижнів. За цей час 17 учасників захворіли на легку застуду, а 64 залишалися здоровими.
Серед тих, хто захворів:
Для контролю також залучили здорових студентів:
Результати показали, що у хворих людей психомоторна швидкість знижується, а рівень уважності падає — типова реакція організму на вірус. Але ті, хто смоктав м’ятні цукерки, показали вищу концентрацію та кращу пильність, порівняно з тими, хто отримував іриски або нічого.
Один із авторів дослідження пояснив:
«Ми припустили, що м’ята може допомогти зменшити відчуття слабкості, яке супроводжує застуду. Наші результати це підтвердили — навіть проста м’ятна цукерка здатна трохи підбадьорити людину під час хвороби».
«Це доводить, що навіть прості речі можуть покращити самопочуття, коли ми нездорові — іноді достатньо просто смоктати м’ятну цукерку».
За даними Британського агентства з безпеки здоров’я (UKHSA), останніми тижнями кількість випадків застуди у країні різко зросла. Також фіксується збільшення хворих на грип серед молоді віком 15–25 років.
Професор Джонатан Болл із Ліверпульської школи тропічної медицини пояснює, що інфекції поширюються активніше через повернення дітей до шкіл, дорослих — до офісів після літа, а також через зниження температури, коли люди більше часу проводять у закритих приміщеннях.
Хоч м’ятні цукерки не лікують застуду, дослідження показує: вони можуть покращити самопочуття й концентрацію, коли ми відчуваємо слабкість під час хвороби. Простий і приємний спосіб підтримати організм — особливо в сезон застуд.