Новини Здоров'я

Відчуття постійної втоми може вказувати на зниження слуху

Відчуття втоми взимку — звична річ. Холод, короткий світловий день та зміна раціону виснажують наші запаси енергії. Проте існують ледь помітні ознаки того, що ваша виснаженість походить не від браку сну чи вітамінів, а є тривожним сигналом серйознішої проблеми зі здоров’ям — поступової втрати слуху.

Статистика вражає: мільйони людей живуть із порушеннями слуху, навіть не здогадуючись про це. Дослідження Boots Hearingcare

Червоні прапорці: коли втома сигналізує про проблеми зі слухом

Існують симптоми, які легко сплутати з неуважністю чи перевтомою, але їх не можна ігнорувати. Перевірте себе:

  • Вам важко чітко розрізняти слова співрозмовника, особливо в галасливих місцях.
  • Виникають труднощі під час розмови телефоном.
  • Ви часто перепитуєте або неправильно розумієте суть сказаного.
  • Ваші близькі скаржаться, що ви вмикаєте телевізор занадто голосно.
  • Після соціальних заходів або робочих нарад ви почуваєтеся емоційно та фізично «вичавленими».
  • Ви починаєте уникати спілкування або великих компаній, бо це стає занадто обтяжливим.

Втрата слуху та ризик деменції

Вплив проблем зі слухом на якість життя є колосальним: від погіршення стосунків у сім’ї до зниження самооцінки. Але є й небезпечніший аспект. Наукові дослідження підтверджують зв’язок між нелікованою втратою слуху та підвищеним ризиком розвитку деменції.

«Це відбувається через когнітивний занепад: коли мозок отримує менше звукових стимулів, певні його ділянки починають деградувати. Своєчасна допомога, наприклад, підбір слухового апарату, допомагає тримати мозок у тонусі та суттєво знижує ці ризики», — додає Кейлі Вотерс.


Як перевірити свій слух вже сьогодні?

В Україні перевірити слух можна кількома способами:

  1. Сімейний лікар: Зверніться по направлення до ЛОРа або сурдолога.
  2. Приватні центри слуху: Більшість спеціалізованих клінік пропонують швидкі та безболісні тести, результати яких ви отримаєте миттєво.
  3. Онлайн-тести: Багато профільних організацій надають можливість пройти первинну перевірку онлайн за допомогою навушників — це допоможе зрозуміти, чи варто записуватися на повноцінний огляд.

Пам’ятайте: перевірка слуху — це швидка і абсолютно безболісна процедура. Вирішення цієї проблеми не просто поверне вам світ звуків, а й значно додасть енергії, ясності розуму та покращить загальне самопочуття.

” target=”_blank”>показують, що в середньому люди зволікають із візитом до лікаря протягом чотирьох років після появи перших симптомів, а кожен шостий чекає понад десять років. Весь цей час вони ігнорують головний маркер проблеми — хронічну втому.

Що таке «слухова втома» і чому вона виникає?

Люди з недіагностованою втратою слуху втомлюються значно швидше за тих, хто чує нормально. Це явище називають слуховою втомою. Пацієнти часто списують її на поганий сон, стрес на роботі або «просто вік», не усвідомлюючи справжньої причини.

«Коли людина має порушення слуху, мозок змушений працювати набагато інтенсивніше, щоб “заповнити прогалини” у звуковій інформації. Це неймовірно виснажує», — пояснює Кейлі Вотерс, експертка-аудіологиня. За її словами, мозок перебуває у постійній напрузі, намагаючись встигнути за розмовою, що можна порівняти з вирішенням складного ребуса в режимі реального часу.

Червоні прапорці: коли втома сигналізує про проблеми зі слухом

Існують симптоми, які легко сплутати з неуважністю чи перевтомою, але їх не можна ігнорувати. Перевірте себе:

  • Вам важко чітко розрізняти слова співрозмовника, особливо в галасливих місцях.
  • Виникають труднощі під час розмови телефоном.
  • Ви часто перепитуєте або неправильно розумієте суть сказаного.
  • Ваші близькі скаржаться, що ви вмикаєте телевізор занадто голосно.
  • Після соціальних заходів або робочих нарад ви почуваєтеся емоційно та фізично «вичавленими».
  • Ви починаєте уникати спілкування або великих компаній, бо це стає занадто обтяжливим.

Втрата слуху та ризик деменції

Вплив проблем зі слухом на якість життя є колосальним: від погіршення стосунків у сім’ї до зниження самооцінки. Але є й небезпечніший аспект. Наукові дослідження підтверджують зв’язок між нелікованою втратою слуху та підвищеним ризиком розвитку деменції.

«Це відбувається через когнітивний занепад: коли мозок отримує менше звукових стимулів, певні його ділянки починають деградувати. Своєчасна допомога, наприклад, підбір слухового апарату, допомагає тримати мозок у тонусі та суттєво знижує ці ризики», — додає Кейлі Вотерс.

Як перевірити свій слух вже сьогодні?

В Україні перевірити слух можна кількома способами:

  1. Сімейний лікар: Зверніться по направлення до ЛОРа або сурдолога.
  2. Приватні центри слуху: Більшість спеціалізованих клінік пропонують швидкі та безболісні тести, результати яких ви отримаєте миттєво.
  3. Онлайн-тести: Багато профільних організацій надають можливість пройти первинну перевірку онлайн за допомогою навушників — це допоможе зрозуміти, чи варто записуватися на повноцінний огляд.

Пам’ятайте: перевірка слуху — це швидка і абсолютно безболісна процедура. Вирішення цієї проблеми не просто поверне вам світ звуків, а й значно додасть енергії, ясності розуму та покращить загальне самопочуття.