Навіть після невеликої випивки відновлення постраждалих із-за алкоголю когнітивних функцій відбувається дуже повільно, а регулярне споживання спиртного знижує цілий ряд найважливіших когнітивних якостей. До такого висновку у своєму недавньому дослідженні прийшли вчені з британського Університету Бата, результати їх роботи опублікував журнал Addiction.
Дослідники проаналізували дані, отримані в декількох проектах, які вивчали особливості роботи головного мозку на другий день після прийому алкоголю. У результаті вони встановили, що когнітивні здібності через випивки страждають так сильно, що залишаються зниженими навіть коли рівень алкоголю в крові вже дуже низький і не визначається тестами.
За словами вчених, мозок страждає через те, що алкоголь дає потужний сечогінний ефект, що змушує організм втрачати дуже багато рідини. Компенсуючи втрату вологи, внутрішні органи починають притягувати рідину до себе, і в результаті головному мозку майже нічого не залишається, мозкова оболонка від дефіциту води практично знічується. Крім того, з рідиною з організму виводяться мінерали і вітаміни, необхідні для організму, в тому числі мозку. Як наслідок, відбувається зниження концентрації, уваги, здатність зосередитися на чомусь, пам’яті, а також скорочення часу реакції. Простіше кажуть, людина тупіє.
Фахівці підкреслюють, що після п’янки мозок не може прийти в себе протягом багатьох годин, іноді йому для цього не вистачає цілого дня. Вони переконані, що похмілля може мати набагато серйозніші наслідки для повсякденної діяльності і професійних обов’язків, ніж це багатьом здається.
«Алкоголь впливає на людину не тільки коли він п’яний, але і в той період, який необхідний для відновлення сил, а він у всіх свій. Наш мозок відновлюється повільніше, ніж ми думаємо», – застерегли автори роботи.