Як багато існує традицій в догляді за собою. Потрібно робити одне заради красивих і довгого волосся, інше – для здорових зубів, третє – в якості турботи про нігті. Однак деякі правила абсолютно не працюють, хоча люди продовжують в них вірити і слідувати їм. Давайте розбиратися, які поради про догляд і красу не більше ніж міфи.
Як слід прополоскати рот водою після того, як почистили зуби – це неодмінний атрибут ранкового догляду за собою. Так кажуть нам батьки і ми привчаємо вже своїх дітей подібною звичкою. Однак стоматологи запевняють, що такий підхід абсолютно неправильний. Досить просто виплюнути вміст з рота після чистки і відправитися у своїх справах. Якщо змивати пасту водою, то людина змиває корисний для зубів компонент-фторид, який допоможе захистити зубну емаль від забруднень, хвороб, руйнування. Щоб уникнути великої кількості піни, потрібно просто злегка змочувати щітку і наносити невелику краплю, не більше горошини.
Якщо на косметиці є відмітка “гіпоалергенні”, це не означає, що її можна, не дивлячись, купувати. Зазвичай такі засоби не містять популярні речовини, на які у людей алергія, як приклад, спирт. Але єдина речовина, на яке немає реакції у людей, є дистильована вода. Тому читати склад косметичного засобу необхідно завжди. Також слід пам’ятати, яким би натуральним не був крем або сироватка, він не завжди може підійти вашій шкірі.
Більшість людей навіть не думають про це. Вважається, що досить просто витягувати випадають волосся з її поверхні. Однак кількість бактерій і мікробів – так гребінець кишить ними, якщо за нею неправильно доглядати! Як наслідок, Це все потрапляє на шкіру вашої голови і може викликати лупа та інші проблеми з волоссям. Тому слід прибирати волоски після розчісування, раз на тиждень занурювати інструмент в теплу воду, де розведений шампунь або мило, а потім чистити щіткою.
Один з найвідоміших лайфхаків по очищенню шкіри – сода в якості позбавлення від пігментних плям, вугрів, запалень, а лимонний сік потрібен для очищення шкіри. Однак обидва засоби дуже агресивні – сода провокує сухість, передчасне старіння, а сік лимона-висип, почервоніння, печіння, лущення.
Вважається, що це один з кращих типів масажу з охолоджуючим ефектом. Нерідко його застосовують для того, щоб зберегти молодість і красу шкіри. Однак це не корисно і навіть шкідливо. Через вплив холоду може порушитися приплив крові, з’явитися набряклість, судинні зірочки і втратиться еластичність. Не потрібно зловживати процедурою, особливо не рекомендується це робити людям з сухою і чутливою шкірою.