Як багато існує традицій в догляді за собою. Потрібно робити одне заради красивих і довгого волосся, інше – для здорових зубів, третє – в якості турботи про нігті. Однак деякі правила абсолютно не працюють, хоча люди продовжують в них вірити і слідувати їм. Давайте розбиратися, які поради про догляд і красу не більше ніж міфи.

Міф №1: потрібно полоскати рот після чищення зубів

Як слід прополоскати рот водою після того, як почистили зуби – це неодмінний атрибут ранкового догляду за собою. Так кажуть нам батьки і ми привчаємо вже своїх дітей подібною звичкою. Однак стоматологи запевняють, що такий підхід абсолютно неправильний. Досить просто виплюнути вміст з рота після чистки і відправитися у своїх справах. Якщо змивати пасту водою, то людина змиває корисний для зубів компонент-фторид, який допоможе захистити зубну емаль від забруднень, хвороб, руйнування. Щоб уникнути великої кількості піни, потрібно просто злегка змочувати щітку і наносити невелику краплю, не більше горошини.

Читайте також:  Прийом однієї харчової добавки подвоює ризик смерті від раку

Міф № 2: гіпоалергенні засоби підходять для будь-якого типу шкіри

Якщо на косметиці є відмітка “гіпоалергенні”, це не означає, що її можна, не дивлячись, купувати. Зазвичай такі засоби не містять популярні речовини, на які у людей алергія, як приклад, спирт. Але єдина речовина, на яке немає реакції у людей, є дистильована вода. Тому читати склад косметичного засобу необхідно завжди. Також слід пам’ятати, яким би натуральним не був крем або сироватка, він не завжди може підійти вашій шкірі.

Міф № 3: гребінець не потрібно мити

Більшість людей навіть не думають про це. Вважається, що досить просто витягувати випадають волосся з її поверхні. Однак кількість бактерій і мікробів – так гребінець кишить ними, якщо за нею неправильно доглядати! Як наслідок, Це все потрапляє на шкіру вашої голови і може викликати лупа та інші проблеми з волоссям. Тому слід прибирати волоски після розчісування, раз на тиждень занурювати інструмент в теплу воду, де розведений шампунь або мило, а потім чистити щіткою.

Читайте також:  Названі продукти, які сприяють зміцненню імунітету

Міф № 4: лимонний сік і сода ідеальні для очищення шкіри

Один з найвідоміших лайфхаків по очищенню шкіри – сода в якості позбавлення від пігментних плям, вугрів, запалень, а лимонний сік потрібен для очищення шкіри. Однак обидва засоби дуже агресивні – сода провокує сухість, передчасне старіння, а сік лимона-висип, почервоніння, печіння, лущення.

Міф № 5: протирати льодом шкіру корисно

Вважається, що це один з кращих типів масажу з охолоджуючим ефектом. Нерідко його застосовують для того, щоб зберегти молодість і красу шкіри. Однак це не корисно і навіть шкідливо. Через вплив холоду може порушитися приплив крові, з’явитися набряклість, судинні зірочки і втратиться еластичність. Не потрібно зловживати процедурою, особливо не рекомендується це робити людям з сухою і чутливою шкірою.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News