Вживання восьми келихів вина або пива на тиждень більш ніж удвічі збільшує ризик ураження мозку порівняно з тими, хто взагалі не п’є алкоголь — до такого висновку дійшли науковці в новому дослідженні. За словами дослідників, люди, які вживають алкоголь принаймні в такій кількості щотижня, мають підвищений ризик уражень мозку, пов’язаних із порушеннями пам’яті та мислення.
Причиною цього стану є гіаліноз артеріол — процес, під час якого дрібні судини мозку стають вужчими, їхні стінки потовщуються та втрачають еластичність. Це ускладнює нормальний кровообіг і з часом призводить до ушкодження тканин мозку. Такі ураження проявляються у вигляді судинних плям — ділянок пошкодженої тканини.
Дослідження, опубліковане в журналі Neurology, також показало, що завзяті любителі алкоголю в середньому помирають на 13 років раніше, ніж ті, хто взагалі не вживає спиртного. Автори дослідження — група вчених з Університету Сан-Паулу в Бразилії — підкреслюють, що результати не доводять прямої причинно-наслідкової залежності між вживанням алкоголю та ураженням мозку, але чіткий зв’язок простежується.
Доктор Альберто Фернандо Олівейра Жусто, керівник дослідження, зазначив: «Надмірне вживання алкоголю — серйозна загроза для здоров’я в усьому світі, що пов’язана зі зростанням хворобливості та смертності. Ми досліджували, як алкоголь впливає на мозок у людей літнього віку. Наші результати свідчать: надмірне споживання алкоголю шкодить мозку і може призвести до проблем із пам’яттю та мисленням».
У дослідженні взяли участь 1 781 людина, які мали в середньому 75 років на момент смерті. Їхній мозок було розтинуте після смерті для вивчення ознак ушкоджень, включаючи сплутування тау-білка — біомаркер хвороби Альцгеймера — та гіаліноз артеріол. Дослідники також виміряли масу мозку, зрост учасників, а родичі відповідали на запитання про їхні звички вживання алкоголю.
Учасників поділили на чотири групи: 965 осіб, які не вживали алкоголь узагалі; 319 помірних споживачів (до 7 напоїв на тиждень); 129 завзятих питущих (8 і більше напоїв на тиждень) та 368 колишніх завзятих споживачів. Один напій у дослідженні дорівнював 14 грамам чистого алкоголю — це приблизно 350 мл пива, 150 мл вина або 45 мл міцного алкоголю.
Судинні ураження мозку мали 40% тих, хто не пив; 45% помірних споживачів; 44% — завзятих питущих і 50% — колишніх завзятих питущих. Після врахування додаткових чинників, як-от вік смерті, куріння та фізична активність, з’ясувалося: завзяті споживачі алкоголю мали на 133% вищі шанси мати судинні ураження мозку порівняно з непитущими. У колишніх завзятих цей показник становив 89%, у помірних — 60%.
Також виявлено, що завзяті та колишні питущі мали значно більшу ймовірність розвитку сплутування тау-білка — на 41% та 31% відповідно. Колишнє зловживання алкоголем також пов’язане зі зменшенням маси мозку та погіршенням когнітивних функцій.
Цікаво, що зв’язку між помірним або завзятим вживанням алкоголю та масою мозку чи когнітивними здібностями не виявлено. Погіршення пам’яті й мислення спостерігалося лише серед колишніх завзятих споживачів алкоголю.
«Ми встановили, що надмірне вживання алкоголю прямо пов’язане з ураженням мозку, що може мати тривалі наслідки для когнітивного здоров’я», — зазначив доктор Жусто. Він додав, що розуміння цих наслідків є критично важливим для формування свідомого ставлення до алкоголю та впровадження заходів профілактики його надмірного вживання.