Лікарі назвали дві причини тривалого кашлю та способи його лікування

Якщо у вас не проходить кашель — ви не одні. Лікар NHS у Великій Британії, терапевт д-р Ахмед, розповів, що багато його пацієнтів звертаються зі скаргами на тривалий хронічний кашель. За його словами, щоб ефективно лікувати кашель, потрібно спочатку зрозуміти його причину.

«Кашель — це лише симптом, і причин його виникнення дуже багато», — пояснює лікар. Найпоширенішою з них є післявірусне запалення. Після будь-якої вірусної інфекції, навіть звичайної ГРВІ, в організмі може залишатися запалення, яке провокує кашель. У деяких випадках він триває тижнями, а то й місяцями.

Ще одна часта причина — кислотний рефлюкс, коли шлункова кислота потрапляє в стравохід і подразнює кашльовий рефлекс. Також кашель може бути пов’язаний із постназальним затіканням слизу, коли закладені носові пазухи «стікають» до горла, викликаючи подразнення, особливо вночі.

За словами д-ра Ахмеда, якщо кашель не минає протягом багатьох місяців, він може стати звичкою — тобто перетворитися на нейрологічну реакцію, навіть коли фізичної причини вже немає.

Як ефективно лікувати кашель?

Багато пацієнтів питають лікаря про аптечні сиропи від кашлю, однак він вважає їх марною тратою грошей. Найкращий засіб, за його словами, — це мед з лимоном (підходить лише для дітей старших одного року та дорослих).

Також корисними є:

• зволожене повітря в кімнаті
• інгаляції з парою — вони допомагають розрідити слиз у носових пазухах
• промивання носа сольовими розчинами — особливо при постназальному затіканні

Водночас, якщо кашель триває понад кілька тижнів, з’являється жовте, густе мокротиння чи кров, а також біль у грудях або задишка, слід негайно звернутися до лікаря.

Доктор Ахмед зазначає, що список причин і симптомів не є вичерпним, тому, якщо ви почуваєтесь погано і вас ніхто не оглядав, обов’язково зверніться до свого сімейного лікаря.

@dra_says Most common symptom right now! Any cough needs investigation if you havnt already been seen. Educational purposes only. #cough #coughing #chestinfection #chestinfections #coughhack #coughsyrup #doctor #privatedoctor #privategp ♬ original sound – Dr Ahmed

Що каже NHS про кашель?

Зазвичай при кашлі не обов’язково йти до лікаря, якщо він не затяжний і не викликає тривоги. У більшості випадків допомагає:

• відпочинок
• вживання великої кількості рідини
• залишатися вдома, якщо підвищена температура або погане самопочуття
• парацетамол або ібупрофен для полегшення болю
• гарячий напій із медом та лимоном (не підходить для дітей до 1 року)
• рослинні засоби, наприклад, з пеларгонії (для осіб від 12 років)

Втім, ефективність деяких засобів залишається недоведеного рівня. Якщо відчуваєте потребу — запишіться до лікаря, щоб уникнути ускладнень.