Лупа може бути надзвичайно неприємною проблемою, яка серйозно впливає на впевненість у собі. Багатьом вона заважає вільно почуватися й ускладнює укладку волосся. Часто важко зрозуміти, який метод боротьби буде ефективним. Буває навіть так, що засоби, які обіцяють позбавити лупи, лише погіршують ситуацію, адже кожному підходить щось інше.
Однак одна жінка поділилася дієвим способом, як природно позбутися лупи. Блогерка, відома під ніком @sidandlisten, яка створює контент на тему здоров’я та краси, рекомендує використовувати харчову соду. Вона радить «посипати соду на голову під час душу».
Після нанесення слід обережно помасажувати шкіру голови для її відлущення, а потім добре змити. Завдяки своїм відлущувальним і протигрибковим властивостям сода може допомогти деяким людям у боротьбі з лупою, прибираючи омертвілі клітини шкіри та надлишок шкірного сала, які сприяють розвитку грибка, пов’язаного з виникненням лупи.
Водночас сода має високу лужність і може порушити природний pH-баланс шкіри голови, викликаючи подразнення або сухість. Тому використовувати цей метод потрібно обережно й не надто часто, обов’язково завершуючи процедуру нанесенням кондиціонера або зволожувального засобу для збереження гідратації шкіри.
Якщо вас насторожує використання харчової соди, блогерка запропонувала інші натуральні засоби.
Вона також порадила спробувати суміш кокосової або оливкової олії з кількома краплями олії чайного дерева, яка має потужні антибактеріальні та протигрибкові властивості.
Блогерка рекомендує додати «три-чотири краплі» олії чайного дерева до «однієї столової ложки» оливкової або кокосової олії, після чого втерти суміш у шкіру голови. Найкраще залишити її на ніч для максимального ефекту, а вранці змити.
Олія чайного дерева допомагає боротися з грибковими інфекціями, знімає запалення й зменшує лущення шкіри. Проте важливо розбавляти її базовою олією або використовувати шампунь з її додаванням, щоб уникнути подразнень.
Ще один натуральний засіб — гель алое вера. Він «заспокоює подразнення шкіри голови та зволожує її», розповідає блогерка.
Її порада: вичерпати гель із листка алое, нанести його на шкіру голови, залишити на годину, а потім просто змити водою. Шампунь використовувати не обов’язково.
Остання порада — яблучний оцет. Блогерка радить змішати рівні частини оцту й води, нанести суміш на шкіру голови після миття шампунем, залишити на п’ять-десять хвилин, а потім змити.
Вона попередила, що запах може бути різким, але запевнила, що він швидко зникає.
Блогерка підкреслила, що ці методи допомогли їй особисто, проте вони можуть не підійти всім. Якщо проблема лупи є тривалою або якщо у вас підозра на псоріаз, варто звернутися до лікаря.
У коментарях під її відео люди ділилися власним досвідом. Одна користувачка написала: «Чому в нас раптом виникає грибок? Ніколи не було лупи, а тепер маю й страждаю від неї». Інша пояснила: «Грибок завжди присутній на шкірі! Але коли порушується захисний бар’єр, він починає активно розмножуватися. Також варто з’ясувати, чи це справжня лупа (великі жирні лусочки), чи просто сухість шкіри голови».
Інша користувачка подякувала за пораду: «Не можу передати, наскільки я вдячна! Я позбулася лупи завдяки миттю голови содою. Це було справжньою мукою й великою незручністю для мене».
Якщо у вас чутлива шкіра або тривала проблема з лупою, обов’язково проконсультуйтеся з дерматологом. Правильне використання натуральних засобів може поступово покращити стан шкіри голови.
У разі сумнівів зверніться до свого сімейного лікаря.