Зарубіжні фахівці представили увазі три види чаю, які можуть успішно позбавити від головного болю. Одним з них є напій з ромашкою, повідомляється на індійському сайті Bold Sky.
Хоча велика частина причин головного болю не є ознакою захворювань, які загрожують життю, дискомфорт може бути досить болісний і істотно знижує якість життя. Найчастіше стан викликаний напругою і стресовою складовою, тому в таблетках немає необхідності. Зокрема, проблему здатний вирішити ромашковий чай, що володіє протизапальною дією.
Крім того, він дуже корисний людям з діабетом за рахунок своїх цукрознижуючих властивостей. Напій рекомендується пити при стресах, сильному хвилюванні, неконтрольованому нервовому збудженні, а також при мимовільному напруженні м’язів для їх розслаблення.
Не гірше з поставленим завданням справляється чай з перцевої м’яти. Трава має заспокійливу дію на організм, знімаючи головні болі, тривожні розлади і проблеми зі шлунком завдяки тому, що містить ментол і метилсаліцилат, обидва з яких надають спазмолітичну дію. Можна також використовувати її у вигляді олії, нанесеного на область чола.
Якщо головний біль викликаний стресом, то чай з меліси лимонної дозволить швидко розслабитися. У зв’язку з чим травники рекомендують його тим, хто страждає від мігрені. У список внесена і гвоздика, яку слід залити окропом.