Categories: Новини Здоров'я

Німецькі вчені з’ясували, які категорії людей частіше страждають від безсоння

Німецькі вчені Університету Майнца провели репрезентативне дослідження, яке дозволило з’ясувати, які категорії людей частіше страждають від безсоння. Як з’ясувалося, однією з причин є соціальний статус.

За словами дослідників, цілком зрозуміло, що люди, у яких є проблеми зі сном, відчувають більше душевного і фізичного стресу. І навпаки, психічне напруження і дискомфорт в тілі, такі як біль в серці і грудях, розлад шлунка і утруднене дихання, супроводжуються більш низькою якістю нічного відпочинку. Для розуміння питання група вчених опитала 2515 осіб. Результати показали, що жінки, літні люди, бідні або безробітні особи, з низьким рівнем освіти, самотні представники обох статей найбільше схильні до безсоння.

Як зазначили вчені, приводом для дослідження послужили звіти медичного страхування, згідно з якими порушення сну є недооціненою причиною високого тягаря хвороб в робочому середовищі і дорожніх пригод.

Поділитися