Ускладнення на серце

Зупинка серця може статися зі збільшенням фізичних навантажень

Незалежно від віку, раптова зупинка серця може статися на тлі підвищених фізичних навантажень, повідомила кардіолог Лілі Баруш.Кардіолог Баруш стала одним із медичних експертів журналу Men's Health, які обг...
Алкоголь

Порушення ритму серця після алкоголю говорить про небезпечний синдром

Кардіолог Олексій Утін: порушення серцевого ритму після прийому алкоголю може говорити про схильність людини до небезпечних судинних патологій.Кардіолог пояснив, що іноді після випивки (особливо рясної) мож...
Біль в спині

Як позбутися болю в спині через неправильне сидіння

Будь-хто, хто багато і довго сидить у повсякденному житті, може чекати болю в спині або навіть поганої постави у довгостроковій перспективі. Дослідження показує, який прийом можна використовувати для виправленн...
Болить шия

Лікар попереджає про ознаку на шиї, яка говорить про можливу гіпертонію

Практикуючий лікар попередила про «тиху хворобу», яка може призвести до ранньої смерті.Лікарка розповіла про попереджувальний знак, який не можна ігнорувати, бо це може бути симптомом смертельної хвороби. В...
Ананас

Цей смачний фрукт і чай допоможуть вам швидше заснути та краще виспатися

Один тренер зі сну сказав, що вживання смачних фруктів перед сном може допомогти покращити якість сну.Гарний нічний сон може бути надзвичайно важливим. Поганий сон може вплинути на багато інших областей ваш...
Омолодження

За допомогою цієї дієти ви омолоджуватимете свій організм щодня

Багато людей хочуть схуднути, але їм не вистачає мотивації та часу для занять спортом. Нове дослідження показує, що навіть невелике скорочення щоденного споживання калорій може допомогти вам схуднути та омолоди...
Схуднення

Дієтолог назвала кращі продукти для схуднення під час менопаузи

Лікар-дієтолог назвала найкращі продукти, які можна їсти під час менопаузи, щоб схуднути.Оскільки у більшості жінок настає менопауза, їхній метаболізм уповільнюється, а це означає, що їм не потрібно спожива...
будильник

Лікар розкриває «життєво важливу» частину ранкової рутини, яка дозволяє залишатися бадьорим протягом дня

Лікар розкрив одну важливу ранкову пораду, яка може допомогти людям почуватися бадьоріше протягом частини дня, що залишилася.Лікар дав одну важливу пораду, яку слід включити до свого ранкового порядку дня, ...
вправи зміцнюють спину

5 простих порад , як зміцнити спину

Більшість людей сидять по кілька годин щодня. Це швидко призводить до болів у спині. Дізнайтеся тут, як зберегти здоров'я спини у довгостроковій перспективі.«Болі в спині торкаються більшості населення: бли...
спорт

Спорт, генетика та переоцінка калорій

Чи не кількість калорій чи кількість вправ, які ми робимо, визначають, чи будемо ми стрункими чи товстими, худнемо чи залишаємось пухкими, незважаючи на дієти. Дослідження показують, що різні чинники визначають...