Наш організм регулює температуру тіла різними методами, один з них – виділення поту. Але якщо цей процес занадто активний, мова йде вже про гіпергідроз – надмірну пітливість.
Це неприємне захворювання, оскільки при виділенні поту відчувається неприємний запах, на одязі залишаються сліди, створюється відчуття невпевненості в собі і дискомфорту.
Сьогодні на телебаченні повно реклами нових та ефективних засобів, які допоможуть вирішити цю проблему, варто їх тільки придбати. Але не все так просто.
Що ж викликає надмірне потовиділення?
У більшості випадків це передається по генах. Якщо від гіпергідрозу страждали батьки, велика ймовірність, що дитина буде страждати від цієї недуги. Але є й інші фактори, які можуть викликати гіпергідроз, а саме:
- синдром Фрея, при якому потіє одна сторона обличчя. Такі випадки зустрічаються рідко, якщо механічно зачеплена заліза, що відповідає за вироблення слини;
- медикаменти, які призначають при діабеті, медикаментозний курс лікування захворювань щитовидної залози;
- ракові пухлини (лейкемія і лімфома можуть викликати спалахи потовиділення);
- хвороби серця;
- менопауза у жінок;
- нічне потіння може бути наслідком туберкульозу;
- деякі антидепресанти та ліки з ефектом зниження тиску;
- низький рівень чоловічих гормонів;
- лихоманка.
Як же бути, якщо Ви помітили такі зміни?
Наш Вам порада, не відкладайте, не соромтеся, а відвідайте лікаря, адже надмірне потовиділення може бути попередженням Вашого організму про наявність того чи іншого захворювання. Зазвичай холодний піт – ознака серйозного захворювання, особливо якщо він супроводжується болями в області серця або живота.
Також слід звернути увагу на запах поту. Наприклад, фруктовий запах може бути ознакою діабету, запах аміаку – означати проблеми з печінкою чи нирками. Існує стан, який називається синдромом запаху риби або триметиламінурією. Воно спостерігається у людей з дефектним геном, через, що піт має запах гнилої риби. Таким людям бажано не вживати в їжу морепродукти, печінку, яйця.
Як позбутися від підвищеної пітливості?
Якщо мова йде про способи боротьби з гіпергідрозом і його симптомами, у більшості випадків мова йде про використання дезодорантів. Вони є загальнодоступними і часто допомагають впоратися з неприємним запахом, але працюють за принципом закупорки пір, в результаті чого піт не виділяється на поверхню шкіри. Саме тому після приходу додому залишки дезодоранту необхідно змивати, щоб шкіра могла дихати і відпочивати від подібних хімічних засобів. На жаль, дезодоранти часто викликають негативну реакцію шкіри, подразнення, свербіж, почервоніння. Тому їх використання краще обмежити.
Якщо ж цей варіант Вам не підходить, лікар порекомендує інші методи лікування підвищеної пітливості:
- Іонофорез. Цей метод лікування гіпергідрозу безболісний та безпечний, але його ефективність зазвичай дорівнює використанню дезодоранту.
- Хірургія. Тривалий час такий варіант визнавали лише небагато, оскільки операція була досить складною, об’ємною. Якщо надмірне потіння спостерігалося тільки в області пахв, віддалялися залози внутрішньої секреції. Інший варіант – скорочення нервів, які відповідають за виділення поту в цій зоні. Раніше після операції людям доводилося місяць перебувати у лікарні, адже під час її проведення був потрібний великий розріз в області грудей і хребта, де знаходяться нерви. Сьогодні ж достатньо невеликого розрізу, і за допомогою відео телескопа і маленьких хірургічних інструментів операція буде успішно проведена. Цей метод називається ендоскопічна грудна десимпатизація. Але немає точних гарантій, що збільшене потіння не почнеться в іншому місці.
- Токсин Botulinum. Дослідження показали, що ботокс є одним з найбільш зручних і ефективних методів лікування гіпергідрозу, адже він блокує нерви, які в свою чергу іннервують потові залози. Але для досягнення бажаного ефекту однієї процедури буде не достатньо, а результат може проявитися лише через 3 місяці.
Але перш, ніж починати шукати фахівця, який проведе процедуру або операцію, слід згадати про прості правила гігієни, які допомагають мінімізувати надмірне потовиділення:
- приймати душ треба регулярно, бажано два рази на день;
- необхідно витирати тіло після ванни або душу, бо у вологому середовищі мікроорганізми освоюються краще;
- при виборі взуття та одягу віддавайте перевагу натуральним матеріалам. Краще не пошкодувати грошей, але відчувати себе комфортно і не боятися зняти черевики або когось обійняти;
- не варто взувати одне і те ж взуття кілька днів поспіль, оскільки за ніч воно не встигає висохнути, особливо взимку;
- якщо Ви займаєтеся спортом протягом дня, поміняйте шкарпетки, одяг, бажано також прийняти легкий душ;
- спробуйте виключити продукти або напої, які викликають потіння, а також продукти з сильними запахами.