Така поширена проблема, як прищі псують життя кожному другому жителю планети. І це необов’язково залежить від клімату та умов проживання. Хоча, звичайно, у жителів, наприклад, Середземноморського узбережжя, шкіра знаходиться в кращому стані, ніж у тих, хто живе в помірно-континентальному кліматі. Перепади погоди, сильні морози, вітру, відсутність вологості, сильна спека негативно діють на зовнішній стан шкіри. Але, як відомо, наявність прищів залежить не тільки від зовнішніх факторів, але і від того, що відбувається всередині організму людини. Ми вирішили з’ясувати, що може бути причиною появи прищів на тілі і як з ними можна боротися. Все, що потрібно знати про цю проблему ви зможете знайти в нашому матеріалі.
Поява запалень на обличчі зустрічається частіше і в основному турбує в підлітковому віці. Зміна гормонального фону і перебудова організму позначається на зміні типу шкіри, перевироблення чоловічих гормонів, що, в свою чергу викликає висипання і запалення на шкірному покриві обличчя. Найчастіше це проходить при правильному догляді, а після пубертатного періоду до 20 років проблема зовсім зникає.
Але прищі на тілі можуть турбувати в будь-якому віці і вказувати на наявність великих проблем в організмі.
Недостатня гігієна може надати непоправної шкоди здоровій шкірі. Потовиділення, пил, бруд, синтетичні матеріали впливають на стан шкіри згубно. Щоб позбутися цього:
•необхідно підібрати косметику для узода за тілом;
•при наявності прищів варто відмовитися від використання мочалок, замінивши їх м’якими пілінгами; жорсткі мочалки тільки рознесуть інфекцію на неуражені ділянки;
•при виборі одягу віддавати перевагу натуральним тканинам, відмовившись від синтетики. Вона не дає шкірі дихати, що призводить до забруднення пір і появи прищів;
•постільну білизну слід міняти не рідше 2 разів у місяць. Через скупчення бактерій і мікробів інфекція може поширюватися, тому цього правила слід дотримуватися завжди.
Нестабільний психологічний стан. Нервові стреси і недосипання посилюють з’явилася проблему. Якщо такі симптоми спостерігаються, потрібно обмежити себе від переживань інакше позбутися від прищів буде складно.
Неправильне харчування призводить до того, що робота організму стає нестабільною. Зловживати фаст-фудом і жирною, солоною і копченою їжею, солодощами не варто. Також необхідно відмовитися від вживання солодкої газованої води, яка є одним з основних шкідників для здорової шкіри, віддавши перевагу натуральним сокам.
Наявність алергії. Для того, щоб бути впевненим в причини виникнення висипу краще проконсультуватися у лікаря-алерголога, здати всі відповідні аналізи і почати лікування. Алергія може бути як природженою, так і знову виникаючою. Тому, якщо алергія, наприклад, на фрукти не спостерігалася раніше, не означає, що вона не могла виникнути.
Можна спробувати протестувати себе на алерген самому, відмовившись від червоних фруктів та овочів (у них міститься найбільша кількість бактерій, що викликають алергію) і шоколаду. Якщо через час запалення зменшилося, то є необхідність зменшити вживання цих продуктів у їжу.
Наявність проблем праці і здоров’я внутрішніх органів, про які детальніше буде сказано в наступному підрозділі.
Прищі на грудях – що робити? Часто жінка може виявити висипання в області грудей. Це викликає великий розлад серед представниць прекрасної половини. Вони непросто турбують фізично, але ще й тиснуть емоційно. Відкритий одяг викликає дискомфорт, так і на пляж не хочеться йти, маючи таку проблему.
Прищі в цій зоні говорять про наявність проблем роботи шлунка. Варто особливу увагу приділити раціону харчування, відмовитися від шкідливих продуктів, віддавши перевагу овочам, фруктам і великій кількості води.
Запальні процеси на плечах попереджають про наявність проблем з цукром у крові. Необхідно звернутися до лікаря для того, щоб визначити рівень і тільки лікар призначить правильне, можливо, медикаментозне лікування.
Висип на шиї означає збої в роботі ендокринної системи, а також в органах травлення. Для позбавлення від цієї проблеми потрібно відмовитися від алкоголю і куріння. Вони негативно впливають на весь організм, але ендокринна система страждає першою. Можуть допомогти прогулянки на свіжому повітрі і спорт. Кращим варіантом буде розслаблюючі види, такі як, пілатес, йога.
Наявність прищів на руках сигналізують про нестійкість психологічного стану. Неврози, стреси, недолік сну, часті перепади настрою діють на загальний стан організму викликають запальні процеси в цій зоні. Себе треба берегти, тому необхідно налагодити душевну рівновагу.
Наявність вірусних або простудних захворювань проявляється прищами в області живота і спини. Під час хвороби імунітет слабшає і не здатний боротися з прищами самостійно. Тому захворювання – найкращий час для розмноження мікробів і збільшення запальних процесів на шкірі.
Поява прищів на інтимних зонах є знаком відсутності гігієни, про носіння неправильно підібраної нижньої білизни або наявності захворювань статевої системи. Якщо був виявлений висип на цій ділянці, негайно треба йти до жіночого лікаря, який, при повному огляді та здачі аналізів, зможе виявити причину і призначити правильне лікування.
Щоб уникнути появи прищів, необхідно дотримуватися правил гігієни, ретельно підбирати білизну і одяг. Уважно підходити до раціону харчування, пити більше води, вживати в їжу якомога більше овочів і круп. Правильно підбирати косметичні засоби, які підходять під певний тип шкіри. А також не забувати, що всі хвороби від нервів, тому переживати через дрібниці не варто. У разі, якщо прищі не проходять, то варто звертатися до лікаря.