Мільйони людей у світі стикаються з підвищеним рівнем холестерину. За оцінками, понад половина дорослого населення може мати підвищений загальний холестерин.
Високий рівень холестерину створює додаткове навантаження на серце, яке змушене працювати інтенсивніше, прокачуючи кров через звужені судини. Це може призвести до інфаркту або інсульту, які можуть бути фатальними.
Багато людей навіть не підозрюють, що їхній рівень холестерину занадто високий. Єдиний спосіб дізнатися це напевно — здати аналіз крові на рівень ЛПНЩ (поганого холестерину) та ЛПВЩ (хорошого холестерину).
Оскільки це захворювання не має очевидних симптомів, поки не стає занадто пізно, його називають «тихим убивцею». Часто проходять роки, перш ніж люди отримують діагноз, але тоді вже значна шкода організму завдана.
У деяких випадках можуть з’являтися певні ознаки, такі як:
✅ Ксантоми – жовтуваті жирові відкладення на шкірі
✅ Стенокардія (біль у грудях)
✅ Видимі жирові відкладення в очах або на шкірі
Проте багато симптомів є менш очевидними, і їх варто обговорити з лікарем.
Одним із маловідомих симптомів, який на перший погляд не пов’язаний із серцем, є погіршення слуху. Дослідження показують, що підвищений рівень холестерину може впливати на здатність чути.
✅ У 2011 році вчені встановили, що харчування з високим вмістом холестерину може негативно впливати на слух, а перехід на здорову дієту та прийом ліків для зниження холестерину можуть зменшити цей ризик.
✅ Дослідження 2014 року підтвердило, що люди з високим рівнем холестерину мають більшу ймовірність раптової сенсоневральної втрати слуху.
ЛОР-спеціалісти пояснюють, що накопичення холестерину може порушувати кровообіг у різних частинах тіла, включаючи вуха.
«Клітини волоскового апарату у внутрішньому вусі життєво важливі для слуху. Поганий кровообіг або недостатній рівень кисню можуть пошкодити ці клітини, а вони не відновлюються. Якщо їх пошкоджено надто багато, слухова втрата стає незворотною».
🔹 Шум у вухах (дзвін або гудіння)
🔹 Важко чути високі звуки
🔹 Проблеми зі сприйняттям мови, особливо в шумному середовищі або по телефону
🔹 Часте перепитування під час розмов
🔹 Збільшення гучності телевізора чи радіо
Якщо ви помітили ці симптоми, варто звернутися до лікаря та зробити перевірку слуху.
У правильних пропорціях холестерин необхідний для роботи організму, але важливо підтримувати баланс.
Національна служба здоров’я Великої Британії (NHS) зазначає, що підвищений рівень холестерину частіше зустрічається у людей старших за 50 років, чоловіків, жінок після менопаузи, а також у тих, хто має спадкову схильність.
Якщо вас турбує рівень холестерину, варто звернутися до лікаря та здати аналіз крові.
Основні способи зниження холестерину включають:
✅ Регулярні фізичні навантаження
✅ Збалансоване харчування (менше насичених жирів, більше овочів і корисних жирів)
✅ Відмову від куріння та обмеження вживання алкоголю
Після 40 років важливо регулярно проходити медичний огляд, який включає перевірку рівня холестерину. Це допоможе виявити проблему на ранній стадії та уникнути прийому медикаментів, таких як статини.
Вчасна профілактика може зберегти не лише серце, а й слух та загальне здоров’я.