Нові тривожні дослідження пов’язали забруднення повітря з розвитком нейродегенеративних захворювань, зокрема хвороб Альцгеймера та Паркінсона. Вчені сподіваються, що ці відкриття допоможуть у ранньому виявленні ризиків та розробці заходів захисту для людей, які мають підвищену вразливість.
Дослідження, опубліковане в журналі iScience, провели італійські науковці. Вони виявили генетичні зміни, які вказують на зв’язок між токсичним повітрям і дегенерацією мозкової тканини. За словами вчених, вдихання забрудненого повітря здатне змінювати активність генів у мозку, створюючи сприятливі умови для розвитку нейродегенеративних процесів.
Особливо насторожують результати серед молодих людей: у їхній мозковій тканині були виявлені ознаки пошкодження ДНК, які нагадують початкові сигнали хвороби Альцгеймера — ще за десятки років до типової вікової діагностики.
Хто в групі ризику
Підвищену вразливість можуть мати люди, які працюють у важких умовах — шахтарі, працівники заводів, водії, а також ті, хто контактує з пластиком, адже наночастинки з повітря можуть проникати в мозок і спричиняти пошкодження.
Проте не все так безнадійно. Дослідники сподіваються, що виявлені зміни можна буде діагностувати без інвазивних процедур — через аналіз так званих позаклітинних везикул. Це мікроскопічні структури, які переносять частинки з пошкоджених нейронів, тож в майбутньому вони можуть стати біомаркерами раннього попередження.
Також дослідження підкреслює, що нездоровий спосіб життя в поєднанні з забрудненим повітрям із раннього віку посилює ризики розвитку мозкових захворювань. Але, як зазначають науковці, потрібні додаткові спостереження, аби повністю зрозуміти механізми цього впливу.
Проблема в тому, що реальне забруднення повітря — складне явище, вивчати яке непросто через велику кількість факторів, зазначають експерти з порталу News Medical.
У Великій Британії прогноз забруднення публікує Департамент з питань довкілля, продовольства та сільського господарства. Подібні сервіси можна застосувати і в Україні — щодня рівень шкідливих речовин у повітрі змінюється, але прогноз може попередити до п’яти днів наперед.
За порадами Asthma + Lung UK, у дні з високим рівнем забруднення варто:
- залишатися вдома або обмежити перебування на вулиці;
- уникати фізичної активності на відкритому повітрі;
- гуляти подалі від проїжджої частини (наприклад, ближче до внутрішнього краю тротуару);
- тримати вікна машин зачиненими;
- виходити на вулицю рано-вранці, коли якість повітря зазвичай краща.
Чим небезпечне забруднення повітря для мозку
Коли в повітрі накопичуються шкідливі частинки й гази — від транспорту, фабрик, спалювання палива, лісових пожеж — вони можуть містити токсини та важкі метали, які негативно впливають на серце, легені й мозок.
Ультрадрібні частинки та гази проникають у легені, а звідти — у кровотік, досягаючи мозку. Це може пошкоджувати гематоенцефалічний бар’єр, викликати запалення, що є поштовхом до нейродегенеративних змін.
Окремі забруднювачі здатні накопичуватися в тканинах мозку або навіть проникати всередину клітин, завдаючи прямої шкоди. Хоча досліджень у цій сфері ще небагато, наукова спільнота активно працює над новими підходами до профілактики, раннього виявлення та захисту мозку від шкідливого впливу повітря.