Темні кола під очима можуть виникати через втому або старіння. Їхню помітність можна зменшити за допомогою холодних компресів, чайних пакетиків та інших домашніх засобів, або ж звернутися до дерматолога для спеціального лікування.
Чи є темні кола серйозною проблемою?
Здебільшого, ні. Проте багато людей вважають, що вони роблять зовнішній вигляд стомленим, старшим або нездоровим.
Існує багато методів, як природних, так і медичних, для зменшення або усунення темних кіл під очима. Хоча не всі вони дають тривалий ефект, регулярне застосування і дотримання рекомендацій допоможуть зробити темні кола менш помітними.
Причини появи темних кіл під очима
Найпоширеніша причина – це втома, але є й інші, зокрема:
- алергії;
- алергічний риніт (сінна лихоманка);
- атопічний дерматит (екзема);
- контактний дерматит;
- спадковість;
- пігментаційні порушення;
- тертя або чухання очей;
- вплив сонячного світла.
Інша важлива причина – природний процес старіння. З віком шкіра стає тоншою, втрачає жир і колаген, через що кровоносні судини під очима стають помітнішими. До того ж, з віком часто з’являються набряки або западини під очима, які можуть створювати тіні, що виглядають як темні кола.
Як швидко позбутися темних кіл?
Кожен організм унікальний, тому ефективність методів може відрізнятися. Ось кілька перевірених способів:
- Сон
Недосипання робить темні кола помітнішими. Намагайтеся спати 7–8 годин щоночі й дотримуватися правил здорового сну. - Підвищення положення голови
Використовуйте додаткові подушки під час сну, щоб зменшити накопичення рідини в нижніх повіках. - Холод
Холодні компреси допомагають звузити кровоносні судини, зменшуючи набряки та темні кола. - Захист від сонця
Обмежте вплив сонячного світла на шкіру обличчя. - Зволожувачі
Креми з кофеїном, вітаміном Е, алое вера, гіалуроновою кислотою або ретинолом можуть допомогти зменшити темні кола. - Огірки
Охолоджені скибочки огірка кладуть на очі на 10 хвилин двічі на день. Потім шкіру промивають водою. - Мигдальна олія та вітамін Е
Змішайте рівні частини олії та вітаміну Е. Перед сном обережно масажуйте суміш у шкіру під очима, а вранці змийте прохолодною водою. - Вітамін K
Патчі для очей із кофеїном і вітаміном K допомагають зменшити глибину зморшок і темних кіл. - Чайні пакетики
Змочіть пакетики з кофеїновим чаєм у теплій воді, охолодіть у холодильнику та прикладіть до очей на 5 хвилин. Потім змийте шкіру прохолодною водою.
Що може запропонувати лікар?
Залежно від причини, лікар може запропонувати такі методи лікування:
- Освітлюючі креми
Креми з азелаїновою, койовою, гліколевою кислотами або гідрохіноном допомагають при гіперпігментації. - Лазерна терапія
Лазери випаровують пошкоджені клітини й стимулюють утворення нового колагену. - Хімічні пілінги
Можуть містити гліколеву, ретиноєву кислоти або комбінації, такі як пілінг Джесснера. - Блефаропластика
Хірургічне видалення жирових відкладень під очима зменшує тіні й темні кола. - Філери
Ін’єкції на основі гіалуронової кислоти заповнюють об’єм під очима, зменшуючи прояви темних кіл.
Найпоширеніші питання
- Коли звертатися до лікаря?
Якщо набряки й зміна кольору з’являються лише під одним оком або погіршуються з часом, слід звернутися до лікаря. - Чи можна повністю позбутися темних кіл?
Є як природні, так і медичні методи боротьби з цією проблемою. Хоча жоден із них не дає миттєвого та постійного результату, регулярність і правильний підхід допоможуть значно покращити стан. - Дефіцит чого може спричиняти темні кола?
Дослідження свідчать, що низький рівень заліза або вітаміну B12 може бути однією з причин.
Висновок
Темні кола під очима зазвичай не становлять загрози для здоров’я, але можуть викликати косметичний дискомфорт. Існує багато способів зменшити або усунути їх, від домашніх засобів до медичних процедур. Консультація з лікарем допоможе обрати найкращий варіант.
Наукові джерела =>
Evaluation of the clinical efficacy and safety of an eye counter pad containing caffeine and vitamin K in emulsified Emu oil base, source
Periorbital Hyperpigmentation—Dark Circles under the Eyes; Treatment Suggestions and Combining Procedures, source
Dark circles under eyes, source
Study of Causative Factors and Clinical Patterns of Periorbital Pigmentation, source