Під час застуди зазвичай сильно підвищується температура і найчастіше люди біжать в аптеку, щоб купити антибіотики або жарознижувальні засоби, хоча насправді можна обійтися і без них. Знизити температуру можна без ліків, завдяки деяким способам, про які необхідно знати всім людям і тоді їм не доведеться відразу ж бігти в аптеку при перших симптомах застуди.
Найчастіше, коли у людини температура її намагаються тепло одягнути і укутати в теплу ковдру, однак після таких дій температура в людини навпаки може тільки піднятися. Якщо у хворого застудою занадто висока температура, то йому навпаки треба одягнутися легше, або ж хоча б не кутатися в ковдру, таким чином, вдасться знизити температуру на кілька градусів. Але під час цього, ні в якому разі не можна відкривати вікна, інакше людина може застудитися ще сильніше. У приміщенні повинно бути тепло і комфортно перебувати такі умови обов’язково треба створити для хворого.
Під час застуди людині необхідно пити багато води з її допомогою вдасться знизити температуру. Хворій людині необхідно пити більше води в два рази і пити доведеться близько трьох літрів в день. Воду можна змішати з медом і лимонним соком, такий напій допоможе знизити температуру і підніме імунітет. Такі напої слід вживати в гарячому вигляді по кілька разів на день, вони допомагають краще будь-яких аптечних порошкових засобів. Також під час застуди радять пити гарячий чай з лимоном і малиною, це можна робити протягом усього дня, а також перед сном.
Швидко знизити температуру допоможе обтирання простим мокрим рушником, але робити це слід тільки тоді, коли температура вище тридцяти восьми градусів. Правда надовго ефекту не вистачить, відбирати тіло доведеться кожні пару годин, під час таких процедур у кімнаті не повинно бути протягу інакше хворому можна буде тільки нашкодити.
Також допоможуть знизити температуру як мінімум на один або два градуси обтирання оцтом або спиртом, робити це бажано кожен два або три години тоді температура не буде сильно підвищуватися. Однак після таких процедур шкіра на тілі може стати сухою, тому її бажано потім намазати хорошим кремом.
Спеціальна клізма допоможе буквально за півгодини знизити температуру людини, щоправда, процес цей не самий приємний, щоб приготувати спеціальну клізму необхідно зробити розчин з солі і холодної води і додайте в нього половину чарки соку з буряка. Вичавити сік з буряка можна за допомогою хорошої соковижималки, але якщо її немає, то доведеться натерти її на терці, почекати поки овоч дасть сік і після цього віджати його за допомогою чистої марлі або дуже дрібного сита. Таку клізму можна робити не більше двох або трьох разів на день. Також клізму для пониження температури готують з настою з ромашки, після приготування такого засобу його необхідно спочатку охолодити, а потім обов’язково процідити, тільки після цього можна буде робити собі клізму.
Якщо температура не дуже висока, можна покласти прямо на чоло хворої людини мокрий рушник, змочений у холодній воді, змінювати такий рушник необхідно кожні півгодини. Також можна включити вентилятор на слабку потужність і направити на людину на деякий час, щоправда, цей метод може тільки погіршити стан людини, якщо вентилятор тримати довго включеним. Для того щоб знизилася температура достатньо буде п’яти або десяти хвилин після цього вентилятор необхідно включити.
Для пониження температури необхідно приготувати спеціальний компрес з сирої картоплі і звичайного оцту, для цього картоплю необхідно спочатку натерти на тертці, додати в неї трохи оцту, а потім цю кашу треба покласти на марлю і рівномірно розмістити на лобі хворого. Змінювати такі компреси необхідно кожну годину, так що заздалегідь можна натерти побільше картоплі і помістити його в холодильник. Правда через деякий час тертий картопля може почати чорніти, але корисні властивості при цьому він не втратить, і його можна буде спокійно використовувати для приготування таких лікувальних компресів.
Якщо у людини піднялася дуже висока температура вище тридцяти дев’яти градусів, то в такому випадку слід наповнити ванну прохолодною, майже холодною водою і змусити хворого полежати в такій воді деякий час. Також в такому випадку доведеться прийняти якийсь жарознижуючий засіб, так як така висока температура може виявитися небезпечною для життя. Додатково слід викликати швидку допомогу, якщо раптом таблетки не допоможуть. Адже досвідчені лікарі знають що потрібно робити в таких випадках і у них зазвичай завжди є з собою всі необхідні препарати.
Настій з шипшини радять пити регулярно під час температури, так як цей засіб допомагає її швидко знизити і ще підвищує імунітет. Також слід готувати ще настої з липи, такі напої можна вживати тільки теплими, але не гарячими.
Обліпихове варення необхідно їсти під час такого захворювання з його допомогою можна швидко збити температуру, також у цьому процесі може допомогти смачний морс з журавлини такі ягоди можна вживати в сирому вигляді теж. У журавлині міститься велика кількість вітаміну C, саме тому цей продукт радять вживати під час застуди.
Якщо людина десь підхопила застуду, то їй неодмінно потрібно їсти більше свіжого часнику, так як цей корисний продукт допомагає швидко підняти імунітет. Крім часнику ще необхідно їсти свіжу цибулю, так як вона теж сприяє швидкому одужанню.
Не у всіх випадках температуру потрібно збивати. Інколи це необхідне стан, який допомагає організму справитися з хворобливим станом під час застуди. Висока температура допомагає вбити інфекцію в організмі і говорить про те, що боротьба йде активна. Якщо збити таку температуру, то організму буде складніше боротися з вірусами, які гинуть при досить високій температурі.