Зазвичай, більшість з нас, після того як доварюється рис, просто зливає воду. Ця вода і є рисовою, і за відсутністю знань ми робимо велику помилку і нею не користуємося. Люди з Японії і Китаю не виливають рисову воду, так як вони знають, що це перший засіб для збереження краси. Воно робить шкіру здоровіше, волосся – красивіше і пишніше, а також допомагає скинути зайві кілограми.
З давніх часів азіатські жінки застосовували рисову воду при умиваннях і купаннях. Причина була не стільки в економії водного ресурсу, а ще в тому, що така вода містить багато вітамінів, мінералів. Вона багата на такі амінокислоти як: ферулова (сильний антиоксидант) і алантоїн (речовина, що допомагає при запальних процесах). З нашої статті ви дізнаєтеся про чарівні властивості цієї води і рецепти на її основі для збереження краси і поліпшення здоров’я.
Рисова вода – дієвий помічник у підтримці здоров’я шкіри. По-перше, це дешево, по-друге – дуже корисно. Постійно використовуючи цю воду з ранку і на ніч, ви зможете побачити видимі результати:
Як користуватися цим засобом? Для підтримки стану шкіри і збереження сяючої краси треба зробити тонік. Для очищення та освітлення шкіри, видалення прищів і висипань – приготувати рисовий скраб.
Всі види шкіри за своїм добре сприймають такий тонік. Негативних наслідків не буде, навіть якщо шкіра досить чутлива.
Готуємо тонік
Також рекомендуємо зробити ферментований еліксир з рису і води. Цей засіб допоможе в очищенні шкіри, роблячи її шовковистою і ніжною, реально підтягнутою, прибрати зморшки і вугрові висипання. Рецепт готування такої води теж простий.
Правила застосування тоніка
Існує кілька способів використання даного тоніка.
Вже через пару тижнів використання рисового тоніка, зможете побачити, як шкіра стає гладкою, чистою, помітно підтягнутою, яскравішою.
Коли ви зробите рисову воду, залиште рисову суміш. Азіатська жінка ніколи не викине макуху, а зробить із нього легкий скраб, який чудово позбавляє шкіру від прищів, точок і висипань.
Для приготування цього засобу, в рисову суміш додаємо чайну ложку рослинної олії і кілька крапель лимонного соку. Ви переконаєтеся, що це самий легкий скраб, яким вам доводилося користуватися. Протріть ним шкіру обличчя, шиї, рук, трохи втираючи, після спливу двадцяти хвилин не вмивайтеся холодною водою. Якщо проводити таку дію раз в сім днів, вдасться побачити, наскільки чистішою стала шкіра, пропали висипання і прищі.
Ви помиляєтеся, якщо думаєте, що рисова вода допомагає тільки при проблемах зі шкірою. Азіатські жінки використовували її, щоб ставати стрункішими і витонченішими. Жінки всього світу мучать себе дієтами, голодуваннями в той час, як представниці Азії домагаються того ж ефекту, включаючи в раціон харчування рисову воду замість одного із прийомів їжі. При цьому у них відмінне самопочуття, і красива, струнка фігура.
У чому секрет рисової води? У ній міститься крохмаль у великих кількостях. Крохмаль – активний сорбент, який виводить шкідливі речовини, прибирає токсини, шлаки. Крім того, він сприяє поліпшенню травлення і оптимізує розщеплення жирів, зменшуючи кількість жирової клітковини. У такій воді містяться найважливіші для організму вітаміни, кислоти та мінерали.
Спосіб приготування і вживання
Дослідження вказують, що заміна рисовою водою сніданку або вечері допомагає скинути п’ять — сім зайвих кілограмів. Найголовніше – що така дієта вважається правильною, оскільки, ви позбавляєтеся від зайвого жиру, а не від м’язів або води. Щоб досягти результату, на додаток до прийому такої води потрібно виключити з раціону тваринні жири, борошняні та солодкі вироби. Якщо прісна рисова вода виявиться досить нудною, капніть в неї шість крапель соку лимона.
Незнаючі люди подумають, що це звичайна вода, якою ви замінили, наприклад, сніданок. Насправді ж — це еліксир, повний корисних властивостей. Він здатний оздоровити організм, наситити його корисними ресурсами, налаштувати роботу організму в цілому і окремих його органів.
На жаль, не всім підійде такий курс дієти. Рекомендується утриматися від рисової води людям з діабетом і тим, у кого проблеми з підшлунковою залозою. Якщо діабетик хоче приймати рисову воду, потрібно використовувати виключно коричневий рис.
Представниці східних країн навчилися використовувати рисову воду, щоб робити своє волосся здоровим і міцним. Завдяки рисовій воді у літніх жінок навіть у шістдесят років майже немає сивини на голові, а що таке випадаюче волосся, вони навіть не знають.
Щоб волосся було здоровим і міцним, азіатки миють їх такою водою, яка забродила, роблячи при цьому пару хвилин легкий масаж голови. В кінці процедури вони просто омивають волосся звичайною теплою водою. Проводіть цей ритуал двічі в тиждень і здорове волосся буде вам забезпечено. Вам вдасться відчути, наскільки воно стало шовковистим і міцним, і припинило сіктися і випадати.
Додатковий засіб для миття волосся не знадобиться. Просто перелийте в скляну ємність рисову воду і поставте на два дні, щоб вона забродила. У процесі ферментації з’являться речовини, здатні відновлювати клітини. Саме завдяки їм ваше волосся стане здоровим і пишним.
Раніше в статті ми говорили про здібності рисової води виводити токсини з організму. Коли вода, насичена корисними речовинами для детоксикації потрапляє всередину, вона починає активно рятувати організм від шлаків і токсинів. Крім того, виводяться зайвий слиз та інші речовини, що засмічують організм і заважають його правильній роботі.
Як дізнатися, коли пора очистити організм і почати вживати таку воду? Розглянемо кілька ознак:
Знадобляться чотири скляних тари. Кладемо в одну тару дві столові ложки рису, додаємо півсклянки звичайної води. Кожен новий день повторно дану процедуру проробляємо з кожною тарою окремо. Таким чином ми заповнюємо чотири ємності.
В кінцевому підсумку вийде, що рис настоюється 4 дні. Кожен день міняємо воду в ємностях. На п’ятий день рис з першої ємності варимо хвилин п’ять, і приймаємо замість сніданку. Разом з рисом випиваємо стакан свіжої рисової води.
Порожню тару знову заповнюємо водою і рисом. Вживаємо такий сніданок щодня протягом місяця або двох. Через місяць вас перестануть турбувати хвороби: остеохондроз, артрит, артроз. Потроху пропаде і зайва вага.
Нерідко діарея турбує меленьких дітей. Справа в тому, що неправильно працює система травлення, так як в організмі мало речовин для повного перетравлення їжі.
Якщо разом з діареєю дитини підвищується температура, болить живіт, терміново потрібна консультація лікаря. Але якщо діарея легка, без ускладнень, нам допоможе рисова вода. Розглянемо старий бабусин спосіб.
Готуємо ліки від діареї
Такий спосіб підійде тільки дітям старше шести місяців. Каша з рису може стати продуктом підгодовування дитини, у разі наявності проблем з набором ваги. Обов’язково попередньо проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем. Готується вона з 200 грамів рисового борошна на 100 мл молока. Солимо, варимо п’ять хвилин і каша готова. Годуємо малюка і дивимося, як він росте.
Дивно, наскільки корисною може бути звичайна рисова вода. Настійно рекомендуємо скористатися нашими рецептами для зміцнення і оздоровлення організму. Будьте здорові!
Джерело: HeadInsider