ГоловнаНовини Здоров'яЛікарі пояснили, навіщо потрібно пити воду вранці

Лікарі пояснили, навіщо потрібно пити воду вранці

Вчені з Німеччини заявили, що, якщо випивати склянку води щоранку, покращиться стан шкіри і організм позбудеться токсинів. Крім того, звичайна питна кімнатної температури дозволить прискорити метаболізм.

Пити воду

Німецькі фахівці запевняють – стакан звичайної води, яку ми п’ємо вранці, здатний перетворити наш зовнішній вигляд і зміцнити здоров’я.

Експерти заявляють, що 500 мілілітрів води стимулюють кровообіг і наша шкіра виглядає набагато свіжіше і молодше. Про зморшки на обличчі можна надовго забути. Також благотворно вода впливає і на стан нашого волосся. Завдяки рідині, його структура стає товстішою, і воно перестає бути ламким.

Крім того, стакан води вранці може вберегти від печії, утворення каменів у нирках і захворювань сечового міхура. Питна вода прискорює метаболізм і позбавляє організм від токсинів.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News