«Ви постійно чхаєте» і дивуєтеся, чому ваші алергії не закінчуються? Ви не самі. Під час недавньої розмови на CNN News Central із Сарою Сіднер, головний медичний кореспондент CNN доктор Санджай Гупта розкрив деякі шокуючі факти про те, чому сезонні алергії стають дедалі більш довшими. Незалежно від того, чи страждаєте ви від сверблячих очей, постійного чхання або цілорічної закладеності носа, розуміння цих змін може допомогти вам краще керувати своїми симптомами.
«Кількість людей, яких я зустрічаю і які сильно страждають від осінніх алергій, вражає», — каже доктор Гупта. «Зі зміною погоди і потеплінням перші заморозки затримуються, що запускає ланцюгову реакцію».
Це спостереження підтверджує дослідження доктора Санжіва Сура, директора алергології та імунології в Медичному коледжі Бейлора, який зазначає: «Безсумнівно, що через глобальне потепління сезон пилку збільшується».
Зміни значні та вимірювані. «Міста по всій Америці матимуть значно довші сезони алергій», — пояснює доктор Гупта. «Наприклад, у Ріно сезон триває на 99 днів довше, в Атланті, де я живу, на 33 дні довше, а в Нью-Йорку — на 21 день».
Доктор Крістіна Прайс, алерголог і імунолог Єльської медицини, додає: «Більшість людей не мають імунної реакції на пилок, але у певного відсотка людей імунна система бачить його як загрозу і сприймає його як патоген».
Вплив сезонних алергій виходить далеко за межі особистого дискомфорту. Одне дослідження оцінює економічний вплив лікування сезонних алергій у США в $3,4 млрд на рік. Як зазначає доктор Крістіна Прайс: «Одним із аспектів алергії є те, що ви можете відчувати сильну втому, що значно знижує продуктивність».
Недавні дослідження виявили більш серйозні наслідки впливу пилку. Науковці з’ясували, що пилок та інші алергени можуть пошкоджувати ДНК в носовій порожнині та легенях, викликаючи запалення та провокуючи напади астми. Ці відкриття допомагають пояснити, чому алергени є однією з головних причин звернень до відділень невідкладної допомоги через астму, і ці випадки можуть суттєво зрости через зміну клімату.
«До кінця століття прогнозується, що кількість пилку збільшиться на 200% протягом наступних 75 років», — попереджає доктор Гупта. Для порівняння він додає: «Одна рослина амброзії викидає близько мільярда зерен пилку. Уявіть собі, якщо ці рослини зростатимуть і поширюватимуться значно довше».
Це збільшення не лише неприємність, а й загроза для громадського здоров’я. Згідно з дослідженнями EPA, між 35 000 і 60 000 звернень до відділень невідкладної допомоги, пов’язаних з астмою, викликані пилком, і очікується, що ці цифри зростуть на 14% до 2090 року.
Доктор Гупта підкреслює важливість відрізняти алергії від вірусних інфекцій: «Коли ви розмірковуєте про алергії та вірусні інфекції, є багато спільних симптомів, але гарячка і загальні болі в тілі зазвичай вказують на вірус».
Це збігається з рекомендаціями доктора Терези Хогвел з NIH: «Якщо ви точно знаєте, що у вас, ви не прийматимете ліки, які вам не потрібні або які можуть навіть погіршити ваші симптоми».
Експерти Єльської медицини рекомендують кілька стратегій для мінімізації впливу алергенів:
Як зазначає доктор Мері Маргарет Джонсон з Гарвардської школи громадського здоров’я, «Погіршення алергій показує, що наше здоров’я — навіть якщо це лише алергія на пилок — вже страждає від зміни клімату». Розуміння цих змін і прийняття проактивних заходів допоможе вам краще контролювати сезонні алергії, які стають дедалі складнішими для управління.
Джерело: BestLife