сир

Що можна з’їсти вночі без шкоди для здоров’я: 6 правильних перекусів

Головна хитрість здорового нічного перекусу полягає в тому, щоб вибрати той, який досить поживний для придушення голоду, але при цьому досить легкий, щоб запобігти надлишку калорій, який може призвести до небаж...
Сеча

Колір сечі може виявитися сигналом про розвиток раку підшлункової залози

Наявність певного кольору сечі є одним з попереджувальних знаків, на які потрібно звернути увагу. Британські онкологи констатують, що «апельсинова сеча» може бути ознакою дуже небезпечного захворювання - раку п...
100 років

Поради для тих, хто хоче жити довго

100-річний ювілей для багатьох здається непереборною подією. Багато хто прагне жити довго, але не у кожного це виходить. Для тих, хто хоче вступити в клуб довголіття, радимо прислухатися до даних рекомендацій і...
Пластиковий чайник

Чому потрібно викинути пластмасові електрочайники

Як вважає завлабораторією молекулярної цитогенетики розвитку ссавців Інституту експериментальної медицини Євген Паткін, пластикові електрочайники потрібно викинути, тому що при тепловому впливі з них виділяютьс...
Смартфон

Експерти не радять тримати мобільний телефон в кишені брюк

Експерти дали рекомендації про носіння мобільних пристроїв. Кнопковий телефон або смартфон не слід носити в кишені брюк, а підносити гаджет до вуха потрібно через кілька секунд після відповіді абонента. (більш...
Консультація у лікаря

Декларація з приватним сімейним лікарем: спливли підводні камені

Ось уже майже два роки в Україні в рамках медреформи діє норма, згідно з якою пацієнти мають підписати декларації з терапевтами, педіатрами та сімейними лікарями. Ця тема "розжовується" вже давно і досить ретел...