Риба

Іранські вчені визначили продукти, що знижують високий рівень цукру в крові

Згідно з даними, отриманими іранськими фахівцями, продукти, багаті омега-3 поліненасиченими жирними кислотами, містять антиоксидантну речовину, здатну знижувати високий рівень цукру в крові. Йдеться про каротин...
Ноги

Вчені встановили, що розмір ноги впливає на тривалість життя

Вчені з Кембриджського університету встановили, що розмір ноги впливає на тривалість життя.Фахівці провели дослідження. У продовженні двох років вони аналізували дані більш ніж про три тисячі летальних ...
Діагноз

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров'ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.Так, бажання з'їсти великі ...
Схуднути в ногах

Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають об'єм у стегнах і як позбутися зайвих сантиметрів, розповів лікар-дієтолог Олексій Ковальков. Відео з відповідями на питання підписників він опублікував ...
Огірки

Кілька продуктів, які прискорюють очищення печінки і втрату жиру на животі

Коли втомлена, ослаблена печінка перестає належним чином справлятися з функцією очищення, це відбивається на чому, включаючи вагу. Німецькі фахівці назвали кілька продуктів, що прискорюють детоксикацію органу і...
Газована вода

Дієтологиня розповіла, чому не можна пити багато мінеральної води

Пити багато мінеральної води не можна-це загрожує надмірним скупченням мінералів в організмі і розвитком негативних наслідків такого надлишку, аж до тромбозів, інсультів. Про те, що надмірне вживання мінералки ...
Відмова від сніданку

Дієтологиня розповіла, які п’ять продуктів шкідливо їсти на сніданок

Мюслі з родзинками, вівсяні пластівці, вироби випічки та інші продукти шкідливо їсти на сніданок, – заявила лікар-дієтолог Ольга Деккер. Вона розповіла, чому їх не потрібно вживати на голодний шлунок. (більше&...
Чень Хайган

Житель КНР розповів, як йому вдається не хворіти вже близько 30 років

Житель КНР провінції Шеньсі на ім'я Чень Хайган розповів, як йому вдається жити без простудних захворювань вже майже 30 років. Так, за словами 50-річного чоловіка, секрет його міцного здоров'я полягає в незвича...
Вага

Вчені розгадали загадку, чому з віком так складно схуднути

Знання про те, як на людську жирову тканину впливає вік, довгий час визначалися численними дослідженнями на мишах. Дослідники з Каролінського інституту в Швеції вперше змогли провести проспективне дослідження н...
Жирна риба

Медики назвали продукт, який здатний знижувати цукор у крові

Дослідники встановили, що каротиноїд астаксантин здатний прискорити метаболізм глюкози і знизити рівень цукру в крові. Вони пояснили, що до антиоксидантів, які виводять з організму небезпечні вільні радикали, в...
Вітаміни

6 проблем з організмом, що вказують на нестачу вітамінів

В організмі все взаємопов'язано один з одним. Якщо один орган страждає, він прихопить з собою ще кілька. Подавати сигнали про проблеми вміє як ніхто інший. Важливо навчитися розрізняти ознаки. У нашому матеріал...