Новини Здоров'я

Олія розмарину чи касторова олія: що ефективніше для росту волосся

Мрієте про розкішну косу до пояса? У пошуках ідеального засобу для росту волосся ми часто звертаємося до «бабусиних рецептів» та натуральних інгредієнтів. Сьогодні на піку популярності в Instagram і TikTok два засоби: розмаринова та рицинова олії.

Обидві обіцяють перетворити тьмяне волосся на густу гриву. Але чи працюють вони однаково? Спойлер: ні. Якщо ваша мета — саме стимуляція росту, вам потрібен один фаворит, а якщо відновлення довжини — інший. Розбираємося, що обрати саме вам.

Короткий вердикт: у чому різниця?

Хоча обидва продукти корисні, вони діють на різних фронтах:

  • Розмаринова олія — це «енергетик» для ваших коренів. Вона посилює кровообіг у шкірі голови, змушуючи фолікули працювати активніше.
  • Рицинова олія — це «будівельник» і зволожувач. Вона не так стимулює ріст нового волосся, як рятує вже існуюче від ламкості та сухості.

Розмаринова олія: природний конкурент Міноксидилу

Ефірна олія розмарину — це справжня важка артилерія у світі трихології. Її головна суперсила — здатність покращувати мікроциркуляцію крові.

Як це працює?

  1. Ефект «пробудження». Розмаринова кислота стимулює приплив крові до волосяних цибулин. Більше крові = більше поживних речовин = швидший ріст. Це той самий принцип, за яким працюють аптечні препарати від облисіння (наприклад, міноксидил).
  2. Боротьба з гормонами. Дослідження показують, що компоненти розмарину можуть блокувати дію андрогенів — гормонів, які часто є причиною випадіння волосся як у чоловіків, так і у жінок.
  3. Антибактеріальний щит. Розмарин чудово бореться з грибком, що викликає лупу. Здорова шкіра голови без запалень — це фундамент для росту волосся.

Науковий факт: У 6-місячному дослідженні олія розмарину показала таку ж ефективність у боротьбі з облисінням, як і 2% розчин міноксидилу.

Рицинова олія: порятунок для сухого волосся

Рицинова олія (касторова) — це густа, в’язка рідина, яку добувають з насіння рицини. Вона відома своїми потужними зволожувальними властивостями.

Як це працює?

  1. Глибоке зволоження. Завдяки рицинолевій кислоті олія «запечатує» вологу всередині волосини. Це робить волосся еластичним і блискучим.
  2. Захист від ламкості. Рицинова олія не змусить волосся рости швидше від кореня, але вона збереже кінчики. Менше ламкості — довше волосся в результаті.
  3. Заспокоєння шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра голови, рицинова олія допоможе зняти запалення та відновити захисний бар’єр.

Інструкція: як користуватися безпечно

Натуральні олії — це концентровані продукти, тому з ними треба бути обережними. Головне правило: ніколи не використовуйте їх у чистому вигляді!

Як наносити розмаринову олію:

Оскільки це ефірна олія, вона може викликати опік.

  • Додайте 3–5 крапель ефірної олії розмарину до чайної ложки базової олії (кокосової, жожоба, мигдалевої або звичайної оливкової).
  • Втирайте суміш масажними рухами саме у шкіру голови.
  • Залиште на 5–10 хвилин перед миттям голови.
  • Лайфхак: Можна просто додати кілька крапель у ваш звичайний шампунь під час миття.

Як наносити рицинову олію:

Вона дуже густа і липка, тому її важко змити.

  • Змішайте її з рідшою олією (наприклад, аргановою) у пропорції 1:1.
  • Нанесіть на шкіру голови та розподіліть по довжині.
  • Тримайте 10–15 хвилин, потім ретельно змийте шампунем (може знадобитися два намилювання).
  • Частота: Для тонкого волосся — не частіше 1 разу на тиждень, щоб не обтяжувати. Для кучерявого і сухого — можна 2–3 рази.

⚠️ Застереження: коли олія може нашкодити

Натуральне не завжди означає безпечне для всіх.

  • Алергія. Перед першим використанням зробіть тест на згині ліктя. Почервоніння, свербіж або печіння — сигнал, що засіб вам не підходить.
  • Ефект «повсті» (Hair Felting). Це рідкісне, але жахливе явище, яке може статися через надмірне використання густої рицинової олії. Волосся сплутується у твердий жмут, який неможливо розчесати — його доводиться лише відрізати. Тому не тріть волосся надто агресивно і не тримайте олію занадто довго.

Висновок

Хочете розбудити сплячі цибулини? Обирайте розмарин. Хочете, щоб волосся перестало ламатися і сіктися? Ваш вибір — рицина. А для максимального ефекту можна створити власний коктейль, змішавши обидва компоненти з базовою олією. Але пам’ятайте: якщо волосся випадає інтенсивно, олії — це лише допоміжний засіб, основне лікування має призначити лікар-трихолог.