Людина, яка дотримується дієти, швидше п’яніє і важче переносить спиртне. Лікар-дієтолог Тетяна Залєтова попередила про те, що людям, які прагнуть схуднути, зокрема перед Новим роком, і дотримуються різних дієт, алкоголь треба пити дуже обережно.

Лікар наголосила, що на здатність людини переносити алкоголь впливає здоров’я печінки. Але важливо пам’ятати ще й про те, що люди зайвою вагою краще реагують на спиртне, ніж худі.

Тому не варто налягати на міцні напої в новорічну ніч, якщо ви дотримуєтеся дієти.

«Потрібно бути дуже акуратним людям, які худнуть, тому що вони звикли до того, що добре переносять великі дози алкоголю, а на тлі передноворічної дієти “вирубати” може й набагато менша доза. Ми таке досить часто бачимо у нас у клініці», – наголосила Залєтова.

Читайте також:  Чому людям похилого віку корисно багато ходити