Мешканка американського міста Ньюарк Едіт Констанс Вільямс відсвяткувала своє 100-річчя. Родичі називають її дивовижною жінкою. Вільямс виростила двох дочок і була двічі одружена. За словами близьких, вона продовжує надихати всіх, у тому числі своїм почуттям гумору, яке дуже допомагає, коли члени її родини не ладнають.

Внучка Вільямс звернулася до місцевої газети із проханням привітати родичку. Вона розповідає, що бабуся чудово пече, пише Patch. Щороку на День подяки вона готувала “дивовижний пиріг лимонний”.

Коли журналісти видання попросили дізнатися у Вільямс, у чому секрет досягнення 100-річного віку, та через онуку передала кілька порад. Головний секрет, на думку довгожительки, полягає у тому, щоб жити повним життям. “Живіть з радістю та позитивом. Не куріть і не вживайте алкоголь. Також намагайся продовжувати рухатися”, – порадила Вільямс.

Читайте також:  Чим небезпечні лісові гриби та як уникнути отруєння?