Вітаміни і мінерали для ваших зубів
Організму людини життєво необхідні різні вітаміни і мінерали. Завдяки цим речовинам швидше ростуть кістки, зміцнюється імунна система. Але багато хто чомусь забувають, що вітаміни і мінерали потрібні також для ...
Небезпечна побутова хімія
Боротьба з брудом і... здоров'ям! Ще не так давно наші бабусі використовували лише один засіб для миття посуду і прання одягу – це всім відоме господарське мило. Можливо, цей універсальний засіб не так добре сп...
Як витягнути кліща. Чим небезпечний його укус
Укус кліща – дрібниця, яка може обернутися серйозною проблемою для здоров'я і життя людини. Деякі кліщі є переносниками небезпечних інфекційних захворювань. З кожним роком в Україні реєструють все більше випадк...
Сексуальна орієнтація: чому ми такі, які є
Кого вам любити, вирішено за вас. Ольга Маслова міркує про гени, клітини, нейроендокринну систему та психосоціальні особливості лесбіянок, бісексуалок, геїв і гетеросексуалів. (більше…)...
Ананасовий сік: 5 корисних властивостей
Ананасовий сік, збагачений вітамінами, мінералами і антиоксидантами, часто використовують в якості корисного інгредієнта в різних коктейлях. Крім цього, ананас, названий на честь його схожості з шишкою, вже дав...
Передменструальний синдром
Більшість жінок відчувають деякі неприємні відчуття і дискомфорт напередодні менструації. Деяким із них ці відчуття не приносять занепокоєння, так як не сильно виражені і не тривалі. У інших навпаки сильно пору...
Вільні радикали і антиоксиданти: що це?
Чим шкідливі вільні радикали і як антиоксиданти можуть допомогти в боротьбі з ними? (більше…)...
Як боротися з менструальним болем
Менструація і неприємні відчуття, пов'язані з нею – теми, які особливо не обговорюють. Але біль при місячних – проблема, актуальна для більшості жінок. Учені стверджують, що кожна за своє життя переживає більше...
Як поліпшити роботу сечового міхура
Про цю проблему не прийнято говорити. Але вона зачіпає мільйони людей. Часте сечовипускання у чоловіків і жінок – причини, лікування і профілактика – чи можливо позбутися проблеми без лікування? (більше&hellip...
Як невагомість впливає на здоров’я
Борознити космічні простори дано лише обраним. Крім неймовірної любові до космонавтики, потрібно володіти і неабияким здоров'ям. У стані невагомості з людським тілом відбуваються дивовижні речі (як негативні, т...
Псоріаз під час вагітності: симптоми, лікування, ризики
Псоріаз не повинен ставати перешкодою для народження дітей. Однак жінкам з цим аутоімунним розладом, можливо, доведеться внести зміни в план лікування під час вагітності або грудного вигодовування. Як протікає ...
Доступні ліки: міфи і правда
Програма «Доступні ліки» стартувала лише два тиждні тому, але вже обросла міфами. Надаємо спростування одного з них. (більше…)...
Аптеки, які беруть участь у програмі “Доступні ліки”
Програма «Доступні ліки», яка стартувала в Україні з 1 квітня 2017 року, дає можливість придбати необхідні препарати пацієнтам, які страждають від серцево-судинних захворювань, бронхіальної астми та цукрового д...
ТОП-10 продуктів з вітаміном C
На жаль, вітамін C не накопичується в організмі, а розчиняється у воді і виводиться назовні за один день. Але він абсолютно незамінний для нашого здоров'я: зміцнює імунітет, бореться з вільними радикалами, допо...
Вітаміни, які змусять ваше волосся рости
Які ж вітаміни та мікроелементи повинні бути присутніми в нашому раціоні, щоб волосся виглядало привабливим і почувало себе добре? (більше…)...
Мікронутрієнти та їх взаємодія
Деякі вітаміни і мікроелементи погано сумісні, і їх одночасний прийом небажаний. (більше…)...