Рівень гемоглобіну

Гемоглобін у жінок – норма, підвищений і високий

Складний білок, який отримав назву гемоглобін (гема - залізо, глобін - білок), відповідає за внутрішньоклітинний обмін речовин. Він міститься в еритроцитах (кров'яних тільцях) і бере участь в транспортуванні ки...
Ефект плацебо

Ефект плацебо: чому ліки-пустушки насправді працюють

Вчені все частіше знаходять підтвердження ефективності плацебо: незважаючи на відсутність вираженої фармакологічної дії, ліки-пустушки приносять здоров'ю реальну користь і можуть застосовуватися для лікування п...
Волосся

16 найбільш відомих міфів про волосся

Радянські міфи про волосся та догляд за ним продовжують жити в наших головах. Наприклад, міф про те, що якщо частіше стригти волосся, воно буде швидше рости. Або ж про шкоду фарби для волосся. Ми вирішили розіб...

Засмага і типи шкіри: кому можна засмагати, а кому не можна

З настанням літнього сезону, мало хто встоїть перед спокусою повалятися на сонечку, щоб отримати красивий і рівний відтінок шоколаду. Тільки мало хто замислюється, про користь і шкоду прийняття сонячних ванн і ...
Мігрень

Як перемогти мігрень

Мігрень займає 3-е місце за поширеністю в списку захворювань, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я. Напади мігрені - на 8 місці за ступенем тяжкості захворювання. І тільки половина людей з цією не...
Підвищити рівень енергії

5 способів підвищити рівень енергії, відмовившись від кави

Якщо протягом дня постійно хочеться позіхати, після кожного прийому їжі тягне спати, а ваш головний девіз - «життя починається після чашечки кави», то, швидше за все, вам просто не вистачає енергії. (більше&he...