Експерти розповіли про несподівані переваги від вживання дині для здоров’я людини. Сезон продукту настає ближче до кінця літа, проте він вже починає з’являтися на прилавках.
Перевага дині ще й в тому, що вона малокалорійна, тому не несе загрози фігурі. Зазначений фрукт може похвалитися сечогінним ефектом, за рахунок чого відбувається очищення організму і кишечника, чому сприяє клітковина. Крім того, за допомогою дині реально скоротити ризик розвитку раку. У складі є вітамін C і бета-каротин, що нейтралізують активність вільних радикалів. Диня допомагає в зміцненні імунітету через велику кількість корисних мікроелементів, включаючи калій.
Медики за допомогою зазначеного фрукта радять приводити в норму артеріальний тиск і серцевий ритм. Оскільки в продукті багато вітаміну A, він сприяє відновленню легенів. Завдяки вмісту вуглеводів диня швидко і надовго насичує організм, не провокуючи при цьому здуття.
