ГоловнаНовини Здоров'яНа які приховані порушення можуть вказувати набряки ніг

На які приховані порушення можуть вказувати набряки ніг

Помітили, що почали набрякати ноги? Це може бути сигналом як безпечних і тимчасових порушень в організмі, так і серйозних хвороб.

Набряк ніг

Виникнення набряків в нижніх кінцівках-це синдром, який може виникати як наслідок цілого ряду. Розглянемо їх.

  • Травма ніг: при багатьох пошкодженнях в ногах, а також при їх опіку виникають набряки, і часом досить значні.
  • Вертикальне положення тіла: працюючі люди, які змушені багато часу проводити у вертикальному положенні, часто страждають від набряків в ногах.
  • Носіння взуття на високих підборах.
  • Звичка сидіти зі схрещеними ногами.
  • Малорухливий спосіб життя, особливо при наявності зайвої ваги.
  • Прийом ліків: наприклад, набряки провокують гормональні засоби або препарати для зниження високого артеріального тиску, а також ліки, що являються алергенами для конкретної людини.
Читайте також:  Від м'яса можна не відмовлятися: названий тип раціону для захисту від смерті

Медики відзначають, що в багатьох випадках, коли поява набряків виявляється пов’язана з образом життя або нездоровими звичками, людина здатна самостійно допомогти своїм ногам. Зокрема, для цього рекомендуються вправи, а також відпочинок в такому положенні, щоб ноги були вище та відбувався відтік застояної крові. Також для боротьби з набряками ніг корисні продукти, що містять калій: банани, листовий салат, абрикоси або курага, персики, кавуни.

Але якщо після вжитих заходів допомоги ногам набряки не проходять, можливо, їх поява пов’язана з якоюсь серйозною проблемою в організмі.

  • Серцева недостатність. У цьому випадку набряки ніг зменшуються після нічного сну, а у вечірній час, навпаки, стають явними.
  • Варикоз. При варикозному розширенні вен разом з набряком в ногах виникають і больові відчуття, швидка втома при ходьбі, також спостерігаються нічні судоми литкових м’язів.
  • Порушення в печінці та нирках. Ноги можуть почати набрякати при цирозі і при захворюванні нирок, пов’язаному зі зниженням їх фільтраційної здатності і ураженнями канальців.
  • Діабет. У людей, які страждають на цукровий діабет, причина виникнення набряків в ногах може бути пов’язана відразу з декількома факторами.
Читайте також:  Названі продукти, які допоможуть полегшити похмілля

Тому в тому випадку, коли домашні засоби від набряклості не допомагають, слід відвідати лікаря – терапевта, кардіолога, флеболога або уролога.

Джерело: МедікФорум