поява зморшок

15 продуктів, які захищають від глибоких зморшок

Для природного запобігання старіння і ранніх зморшок важливо вживати продукти з антиоксидантами. Насамперед це вітаміни С і Е, мікроелементи цинк і селен, а також фітохімічні речовини, що захищають клітини від ...
Вітаміни

3 корисні і 3 марні вітаміни на думку німецьких медиків

Бажаючи зробити щось хороше для здоров'я, люди часто звертаються до вітамінних добавок. Але прийом багатьох вітамінів у формі таблеток може бути по суті марним для здоров'я, а в гіршому випадку - ще й дуже ризи...
Біль в серці

Медики виділили 3 небезпечні чинники, що ведуть до серцевого нападу у жінок

За даними CNN, фахівці Британського фонду здоров'я серця (BHF) виділили ті фактори ризику, які особливо сильно впливають на розвиток серцево-судинних хвороб у жінок. Експерти відзначають, що ці хвороби часто пр...
Причиною раку може бути соняшникова олія

Гастроентеролог розвіяв міфи про соняшникову олію

На даний момент багато гурманів і прихильники здорового способу життя відгукуються не кращим чином про соняшникову олію. Гастроентеролог розвіяв багато міфів про даний продукт, назвавши корисні властивості. (б...
чоловічий грип

Лікар розповів, як не заразитися грипом в транспорті

Осінь - сезон грипу і застуд. У цей час року наш організм найбільш чутливий до різних захворювань через перепад температур і зниження імунітету. Лікарі розповіли, як не "підчепити" хворобу в транспорті. (більш...
Печінка

На розвиток раку печінки можуть вказувати 3 неочевидні ознаки

У разі розвитку раку печінки на ранніх стадіях захворювання можуть виникати неочевидні ознаки. Помітити їх можна тільки якщо мати звичку стежити за собою і знати про особливості організму, а також регулярно обс...
Мозок

П’ять міфів про роботу головного мозку, в які ми всі ще віримо

Багато процесів в людському організмі залишаються незрозумілими, що є благодатним грунтом для існування різних міфів. Яким міфам про головний мозок, процвітаючим десятиліттями, ми продовжуємо вірити досі? (біл...
Гарбузове насіння

Лікарі порадили їсти певні продукти при зловживанні алкоголем

Людям, які зловживають алкогольними напоями, лікарі радять їсти більше продуктів, які допоможуть захистити внутрішні органи. Серед особливо корисних - кисломолочні продукти, гарбуз, абрикоси. (більше…)...