Стан здоров’я і тривалість життя в літньому віці залежать від характеру людини, довели американські вчені. Вони з’ясували, що риси характеру впливають на швидкість обміну речовин. 

Співробітники Медичного коледжу при Університеті штату Флорида в ході 4-річного дослідження вивчали зв’язок між характеристиками особистості, швидкістю обміну речовин і аеробною здатністю. У дослідженні брали участь 642 особи, середній вік яких – 67,01 років. Вчені дійшли висновку, що схильним до коливань настроєм і внутрішнім неспокоєм людям потрібно більше часу для проходження тестування з фізичним навантаженням, вони менш витривалі. І навпаки – більш відкриті і добросовісні люди, екстраверти, були витривалішими, вони потребували в меншій кількості енергії для виконання рухового тесту.

Читайте також:  Як змусити себе вранці встати за 5 хвилин