Стереотип про те, що чоловіки уникають лікарів, на жаль, має підґрунтя у фактах. «Жодна інша демографічна група не звертається до медичних ресурсів менше, ніж чоловіки у віці від 18 до 45 років, а після них ідуть чоловіки від 45 до 64», — зазначає уролог доктор Джозеф Алукал у статті для NewYork-Presbyterian Health Matters. «Важливо мати лікаря, якому ви довіряєте, з ким можна підтримувати зв’язок і оперативно вирішувати питання обстежень або тестів за необхідності. Навіть якщо вам від 20 до 30 років і ви почуваєтеся здоровими, скористайтеся шансом налагодити відносини з лікарем, з яким вам комфортно спілкуватися». З 45 років чоловіки мають починати обстеження на колоректальний рак, а з 55 — на рак простати. Але що стосується більш ранніх обстежень, ось основне обстеження, яке кожен чоловік повинен пройти до 45 років.
Перевірка на діабет
46,4% чоловіків у віці від 20 до 39 років у США мають ожиріння, тому важливо перевірити себе на діабет. «Якщо вам більше 45 років або ваш індекс маси тіла перевищує 25, незалежно від віку, Американська діабетична асоціація рекомендує проходити обстеження на діабет», — говорить доктор Мохаммед Солаіман з Mayo Clinic Health System. «Симптоми діабету 2 типу та предіабету можуть розвиватися поступово та бути непомітними, тому важливо знати про рівень цукру в крові та ризики розвитку діабету».
Діабет 2 типу і рівень тестостерону
Діабет може вплинути на рівень тестостерону. «Діабет 2 типу подвоює ризик низького рівня тестостерону», — повідомляють у Школі медицини Кека. «Зниження рівня чоловічого гормону може викликати такі симптоми, як низька енергія, втрата м’язової маси, депресія та сексуальні проблеми, зокрема низьке лібідо та еректильна дисфункція (ЕД). Ваш лікар може перевірити рівень тестостерону та запропонувати лікування».
Діабет і еректильна дисфункція
Чоловіки з діабетом мають утричі вищий ризик еректильної дисфункції, згідно з даними CDC. «Деякі пацієнти з ЕД не усвідомлюють, що діабет відіграє в цьому роль», — говорить доктор Майк М. Нгуєн, уролог Медичної школи Кека. «Такі пацієнти часто також мають ожиріння та гіпертонію, що є додатковими факторами ризику для еректильної дисфункції».
Діабет і гіперактивний сечовий міхур
Часте сечовипускання, особливо вночі, може бути ознакою діабету у чоловіків. «Багато станів, що впливають на сечовий міхур або простату, можуть змусити вас прокидатися вночі для сечовипускання», — повідомляє Cleveland Clinic. «Якщо не лікувати ці основні проблеми, вони можуть погіршуватися. До того ж, недостача якісного сну впливає на загальне самопочуття».
Захворювання серця
Діабет пов’язаний із серцевими захворюваннями, які становлять серйозну проблему для чоловіків. «Коронарна хвороба серця є провідною причиною смерті серед діабетиків — і еректильна дисфункція може бути раннім попереджувальним сигналом серцево-судинних захворювань, особливо у чоловіків із діабетом», — каже уролог Лоуренс А. Левін із Медичного центру Університету Раша.
Регулярні обстеження
Чоловікам варто регулярно проходити обстеження та звертатися до лікаря з будь-якими питаннями щодо здоров’я. «Якщо у вас є ускладнення, пов’язані з діабетом, це може бути ознакою того, що рівень цукру в крові занадто високий», — кажуть у CDC. «Здорові звички, такі як активність і збалансоване харчування, допоможуть контролювати діабет і запобігти ускладненням».