Біль у спині може бути викликана неправильним харчуванням або сном в незручній позі. Фахівці розповіли, як можна полегшити стан за допомогою внесення змін до раціону.
З такою проблемою стикаються багато, пише Express. Однак не всі знають, що засіб від болю може довгий час перебувати під рукою.
Так, за словами лікарів, доступними ліками в цьому випадку можна вважати куркуму. Відзначається, що її користь криється в інгредієнті куркуміні. Медики заявляють, що спеція є природним протизапальним засобом.
Крім того, біль у спині можна полегшити за допомогою ще одного популярного продукту. Як кажуть експерти, мова в даному випадку йде про імбир.
