Під час аномального підвищення температури повітря, прохолодний душ може стати порятунком. Однак, як стверджує дерматолог Тетяна Єгорова, часто цю процедуру краще не проводити.

Перш за все згубний вплив водних процедур відбивається на шкірі. Часті походи в душ призводять до сухості шкірних покривів, а також стають причиною подразнень, лущення і свербіння. Крім того, у людини може з’явитися алергічна реакція на засоби особистої гігієни.

Тому експерт рекомендує охолоджуватися під душем без використання миючих засобів. При цьому вода повинна бути кімнатної температури. Відсутність різкого перепаду температур дозволить не тільки уникнути застуди, а й відстрочить наступний похід у ванну.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News