Результати дослідження фінських вчених показали, що брусничний сік найкраще підходить гіпертонікам для зниження тиску. Експеримент провели на лабораторних гризунах, які страждають гіпертензією.

Так, фахівці з університету міста Гельсінкі давали щурам соки чорної смородини, журавлини і брусниці. Справа в тому, що саме в цих ягодах містяться поліфеноли, які знижують ризик серцево-судинних захворювань і позитивно впливають на серце, пише портал MedicalXpress.

Результати дослідження показали, що найкраще діє саме брусничний сік. Він ефективніше за інших знижував тиск, а також протидіяв віковому підвищенню артеріального тиску. Вчені пояснили, що сік цієї ягоди запобігав експресії генів, пов’язаних із запаленням слабкого ступеня в аорті.

Читайте також:  Здоров'я волосся: продукти, які потрібно їсти багато, щоб запобігти випаданню

Соки журавлини і чорної смородини не змогли показати таких результатів. При цьому фахівці хоч і відзначають ефективність брусничного соку, але просять не бачити в ньому заміну ліків, оскільки поки що дослідження не проводилося на людях.