Вчені розповіли про те, як слід боротися з прищами. Як стало відомо, надати істотний вплив на стан шкіри може не тільки спосіб життя, але і повсякденний раціон.
Підвищена жирність шкіри нерідко є показником того, що сальні залози працюють дуже активно. Це призводить до закупорки пор, а також утворення практично ідеального середовища для розмноження бактерій. Їжа, що містить в собі клейковину і глютен, лише сприяє посиленню проблеми. Експерти вважають, що невеликі зміни в раціоні можуть мати значний вплив на здоров’я шкіри.
Для того, щоб позбутися від прищів, слід періодично вживати лляну олію, насіння льону, волоські горіхи, а також морські водорості та інші морепродукти. При цьому кількість шкірних запалень зведеться до мінімуму.
Джерело: actualnews
