Виявилося, що велосипед очищає м’язи від старих білків.
Вчені з Австралії та Данії вивчили вплив білка убіквінтину на міжклітинний простір і зв’язок його роботи з фізичними навантаженнями. Для цього добровольцям, після десятихвилинної поїздки на велосипеді, і людям, які перебували в стані спокою робили біопсію м’язів.
Було з’ясовано, що фізичне навантаження активує білок, який мітить вже старий, відпрацьований матеріал в м’язах. Після цього старі білки розщеплюються на амінокислоти, які готові до повторного використання.
Безвідходне виробництво і оновлення м’язів не працює при відсутності інтенсивних фізичних навантажень. Старі білки доводиться включати в інші метаболічні ланцюжки, що підвищують навантаження на системи виділення.
Це дослідження довело необхідність фізичних навантажень не тільки для підтримки фізичної сили, але і для нормалізації обміну речовин.
– Відомо, що м’язи – сховище вуглеводів в організмі. Нові дані показали, що робота м’язів допомагає організму безпечно очищатися від непотрібних білків, – заявляють вчені.
