Як зупинити гикавку?

У минулому столітті в США жив фермер, який 68 років не міг зупинити гикавку. Чому на нього напала така біда, лікарі так і не з’ясували. Але це не завадило фермеру одружитися і обзавестися дітьми. А щоб вас гикавка не завадила виступити на людях або (раптом?) зізнатися в коханні, у нас є 14 дієвих способів. Ніяких «Перейди на Федота», тільки перевірені методи та поради лікарів.

Якщо гикавка зараз буде зовсім недоречна:

• Розслабтеся. Гикавка може початися через хвилювання: нервуючи, ми робимо занадто різкі вдихи. Повітря розтягує шлунок, стимулює його нерви і дратує діафрагму. Намагайтеся дихати спокійно.
• Зігрійтеся: іноді ми гикаємо через переохолодження.
• Їжте повільно. «Не жуй на ходу» – дуже навіть корисна порада. Коли ми поспішаємо і намагаємося якомога швидше запхнути в себе їжу (так ще і всухом’ятку), разом з їжею шлунок потрапляє зайве повітря.
• Не пийте газовану воду – вона теж створює повітряний міхур. Особливо залпом, тоді «успіх» практично гарантований.

Якщо гикавка застала вас вдома одного:

• Натисніть пальцем на корінь язика: спазм стравоходу зупинить спазми діафрагми. Тільки не перестарайтеся, а то вас знудить.
• Випийте велику кружку води дрібними ковтками. Для більшої ефективності можна ускладнити завдання: відсунути від себе склянку як можна далі і нахилити тулуб. Бажано робити це над раковиною.
• З’їжте що-небудь дуже кисле, гірке або солодке. Наприклад, пожуйте шматочок лимона. Або насипте на язик цукор.
• Закрийте ніс і рот пакетом і подихайте до відчуття нестачі повітря. Через вуглекислий газ діафрагма розслабиться, і гикавка припиниться.
• Прополощіть горло теплою водою.
• Спробуйте метод з південного Техасу: там гикавку зупиняють червоною ниткою або смужки тканини. Ними потрібно обв’язати голову на рівні перенісся. Ваше увага перемкнеться з гикавки на сторонній предмет – а це як раз те, що потрібно.
• Відкрийте рот ширше, злегка потягніть язик і потримайте так кілька секунд. Кажуть, цей метод волів особистий лікар Джона Кеннеді.

Якщо поруч з вами хтось є:

• Старий і перевірений спосіб: попросіть вас налякати.
• Укладіть парі. Якщо ви не припините гикати рівно через хвилину, доведеться віддати гроші – багатьом ця думка дуже допомагає.

Якщо ви гикаєте в громадському місці:

• Злегка натисніть пальцями на очі.
• Сядьте і нахиліться вперед. Так ви створите невеликий тиск на область шлунка.
• Розсмокчіть льодяник або випийте води маленькими ковтками. Краще через трубочку.
• Порахуйте людей на ескалаторі, прочитайте алфавіт навпаки, пориньте в роботу – загалом, постарайтеся забути про гикавку.
• Підніміть руки над головою і потягніться, зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. А потім затримайте дихання на 10-15.

Зверніться до лікаря! Можливо, це симптом хвороби.

• якщо ні один метод не допоміг;
• якщо гикавка триває довше години;
• якщо гикавка часто повторюється або викликає біль.