У минулому столітті в США жив фермер, який 68 років не міг зупинити гикавку. Чому на нього напала така біда, лікарі так і не з’ясували. Але це не завадило фермеру одружитися і обзавестися дітьми. А щоб вас гикавка не завадила виступити на людях або (раптом?) зізнатися в коханні, у нас є 14 дієвих способів. Ніяких «Перейди на Федота», тільки перевірені методи та поради лікарів.

Якщо гикавка зараз буде зовсім недоречна:
  • Розслабтеся. Гикавка може початися через хвилювання: нервуючи, ми робимо занадто різкі вдихи. Повітря розтягує шлунок, стимулює його нерви і дратує діафрагму. Намагайтеся дихати спокійно.
  • Зігрійтеся: іноді ми гикаємо через переохолодження.
  • Їжте повільно. «Не жуй на ходу» – дуже навіть корисна порада. Коли ми поспішаємо і намагаємося якомога швидше запхнути в себе їжу (так ще і всухом’ятку), разом з їжею шлунок потрапляє зайве повітря.
  • Не пийте газовану воду – вона теж створює повітряний міхур. Особливо залпом, тоді «успіх» практично гарантований.
Читайте також:  Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Якщо гикавка застала вас вдома одного:
  • Натисніть пальцем на корінь язика: спазм стравоходу зупинить спазми діафрагми. Тільки не перестарайтеся, а то вас знудить.
  • Випийте велику кружку води дрібними ковтками. Для більшої ефективності можна ускладнити завдання: відсунути від себе склянку як можна далі і нахилити тулуб. Бажано робити це над раковиною.
  • З’їжте що-небудь дуже кисле, гірке або солодке. Наприклад, пожуйте шматочок лимона. Або насипте на язик цукор.
  • Закрийте ніс і рот пакетом і подихайте до відчуття нестачі повітря. Через вуглекислий газ діафрагма розслабиться, і гикавка припиниться.
  • Прополощіть горло теплою водою.
  • Спробуйте метод з південного Техасу: там гикавку зупиняють червоною ниткою або смужки тканини. Ними потрібно обв’язати голову на рівні перенісся. Ваше увага перемкнеться з гикавки на сторонній предмет – а це як раз те, що потрібно.
  • Відкрийте рот ширше, злегка потягніть язик і потримайте так кілька секунд. Кажуть, цей метод волів особистий лікар Джона Кеннеді.
Читайте також:  Лікар попередила про небезпеку гранатів для деяких людей
Якщо поруч з вами хтось є:
  • Старий і перевірений спосіб: попросіть вас налякати.
  • Укладіть парі. Якщо ви не припините гикати рівно через хвилину, доведеться віддати гроші – багатьом ця думка дуже допомагає.
Якщо ви гикаєте в громадському місці:
  • Злегка натисніть пальцями на очі.
  • Сядьте і нахиліться вперед. Так ви створите невеликий тиск на область шлунка.
  • Розсмокчіть льодяник або випийте води маленькими ковтками. Краще через трубочку.
  • Порахуйте людей на ескалаторі, прочитайте алфавіт навпаки, пориньте в роботу – загалом, постарайтеся забути про гикавку.
  • Підніміть руки над головою і потягніться, зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. А потім затримайте дихання на 10-15.
Читайте також:  4 ягоди з «подвійною дозою» протизапальних речовин
Зверніться до лікаря! Можливо, це симптом хвороби.
  • якщо ні один метод не допоміг;
  • якщо гикавка триває довше години;
  • якщо гикавка часто повторюється або викликає біль.