Ревматоїдний артрит – хронічне захворювання, що супроводжується болями і набряками суглобів. Його регулярні загострення можуть значно знизити якість життя, ускладнити виконання найпростіших повсякденних завдань.

На думку фахівців, олія насіння огірочника допоможе пом’якшити неприємні прояви артриту. Ця рослина родом із Середземномор’я, воно містить гамма-ліноленову жирну кислоту( GLA), необхідну для підтримки структури і функцій клітин суглобів, пише Express.

В одному з досліджень брали участь дві групи пацієнтів з ревматоїдним артритом. Одна отримувала масло насіння огірочника, а інша-плацебо. В результаті у першої зменшилися хворобливі відчуття в суглобах і скутість рухів, люди з другої змін не відчули.

Читайте також:  Рак легень: 4 фактори, які особливо серйозно підвищують ризик захворіти

Крім того, полегшити симптоми ревматоїдного артриту допоможе фізична активність. Вона зробить благотворний вплив на всі системи організму. Підбір вправ необхідно здійснювати спільно з лікарем.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News