Деякі алкогольні напої, пов’язані з Різдвом, можуть погано впливати на артеріальний тиск.

Візьмемо, наприклад, гоголь-моголь, до якого зазвичай додають трохи рому, віскі чи бренді, але зазвичай він також містить спеції, молоко та вершки. Густі вершки містять додані цукри, які, якщо вживати їх у достатній кількості, можуть призвести до збільшення ваги та високого кров’яного тиску.

Попередні дослідження показали, що надто велика кількість доданого цукру збільшує ризик розвитку захворювань, включаючи гіпертонію, пише Express.

Гіпертонія – це медичний термін, який описує показання артеріального тиску 140/90 мм рт. ст. або вище. Високий кров’яний тиск рідко має якісь помітні симптоми, але домашній монітор, показання в аптеці або кабінеті лікаря можуть багато сказати.

Читайте також:  П'ять дієвих способів схуднути після Різдва

Існує багато ризиків, пов’язаних з високим кров’яним тиском, які можуть змінюватись від серцевих захворювань до судинної деменції.

Ризики для здоров’я, пов’язані з високим кров’яним тиском:

  • Серцеве захворювання
  • Серцеві напади
  • Удари
  • Серцева недостатність
  • Захворювання периферичних артерій
  • Аневризми аорти
  • Хвороба нирок
  • Судинна деменція.

Вживання дуже великої кількості алкоголю вважається фактором ризику розвитку високого кров’яного тиску.

“Ще одним різдвяним напоєм, який може підвищити кров’яний тиск, є ірландський лікер Baileys. Він містить вершки та доданий цукор”.