Якщо ви найчастіше стикаєтеся з крижаними холодними ногами, які не зігріваються, незалежно від того, наскільки теплі ваші шкарпетки, це може бути ознакою хвороби.

Для деяких людей холодні ноги можуть вказувати на проблему зі здоров’ям, яку слід перевірити. За даними клініки Майо, є ряд станів, які можуть викликати холодні руки і ноги, і якщо ви стурбовані, спробуйте записатися на прийом до терапевта.

Гіпотиреоз

Гіпотироїдизм виникає, коли ваша щитовидна залоза недостатньо активна і не виробляє достатньої кількості гормонів. Ці гормони впливають майже на всі ваші органи і допомагають перетворювати їжу в енергію. Якщо у вас гіпотиреоз, нестача гормонів може викликати у вас холод всюди, в тому числі в ногах. Якщо ви підозрюєте, що у вас гіпотиреоз, запишіться на прийом до лікаря.

Читайте також:  Що дає здоров'ю одне яблуко в день

Хвороба Рейно

Хвороба Рейно-це стан, при якому ваше тіло надмірно реагує на низькі температури. Ви навіть можете помітити, як ваші кінцівки змінюють колір, часто виглядають блідими або навіть синіми, а потім стають червоними і жалючими, коли вони нагріваються. Ваш лікар може порекомендувати лікування, якщо ви помітили виразки або боретеся з онімінням, тому запишіться на прийом, якщо ви стурбовані.

Діабет

Холодні ноги можуть бути ускладненням діабету, так як це може піддати вас ризику проблем з ногами. Ускладнення діабету, які впливають на ваші ноги, можуть включати периферичну невропатію або захворювання периферичних артерій.

Читайте також:  Що зміниться в організмі, якщо відмовитися від алкоголю

Стрес

Стрес може впливати на ваше тіло дуже фізично, коли кров перекачується до вашого ядра і від кінцівок. Це, в свою чергу, може викликати холод в пальцях рук і ніг.

Високий вміст холестерину

Високий рівень холестерину може викликати проблеми з кровообігом, що також є причиною холодних ніг. Це може бути пов’язано з накопиченням холестерину в кровоносних судинах, а також із запаленням.

Джерело: feetbypody