Експерти впевнені, що ступінь щастя пов’язаний з тим, що самооцінка у людей зміцнюється з віком.
Вчені стверджують, що на почуття впевненості впливає відразу кілька факторів: досягнення, втрати, власна вага, стан здоров’я. Звичайно, з віком людина більше контролює своє емоційне і фізичне здоров’я. І самої вищої точки воно сягає близько 60 років.
Дослідники проаналізували дані майже 200 досліджень, які були проведені раніше. Учасниками виступали 165 тисяч добровольців від 4 до 94 років. З’ясувалося, що криза може настати у людей будь-якого віку. Але частіше після 60 років самооцінка лише зміцнюється. У віці від 4 до 11 років вона лише зростає.
У 20 років відбувається різкий стрибок вгору, швидше за все через набуття незалежності. До 30 років цей ефект загальмовується. А потім наступні 30 років потрібні для того, щоб самооцінка досягла свого апогею.
Через це багато людей, виходячи на пенсію, відчувають себе більш щасливими. Однак у 70 років відбувається невеликий занепад. У 90 років починається найбільший в житті людини стрибок вниз.
