Сьогодні дзвінки телефоном викликають у багатьох занепокоєння, але дослідження показують, що це може покращити психічне здоров’я.
У 2018 році BBC провела найбільше у світі дослідження самотності та виявила, що 40% молодих людей віком від 16 до 24 років почуваються самотніми. Експерти припускають, що тут можуть допомогти телефонні дзвінки. Вони дозволять пом’якшити самотність і допомогти молодим людям відновити зв’язок з іншими, пише StudyFinds.
Живий діалог також допомагає нам прояснити ситуацію, створюючи можливість ставити запитання та слухати. Так можна уникнути непорозуміння, отже стресу. Телефонні дзвінки також дозволяють регулювати нашу нервову систему та створювати почуття спільності, яке втрачається, коли ми не використовуємо голос.
