Дослідники з Гарвардського університету проаналізували вплив харчових звичок чоловіків на якість їх еякуляту. Вчені протягом деякого часу стежили за раціоном майже 3 тисяч молодих чоловіків. Фахівці враховували багато факторів, наприклад, раціон харчування, стан здоров’я, розмір яєчок і т. д.
Результати показали, що вживання в їжу риби, пісного м’яса, а також овочів і фруктів сприяє збільшенню фертильності, що згодом впливає і на розмір яєчок. Однак позитивний результат спостерігався у тих, хто дотримувався балансу між рослинною їжею і їжею тваринного походження. Найкращих результатів домоглися вегетаріанці, які зовсім відмовилися від вживання м’яса.
Група, що вживала чіпси, бургери, здобні продукти, газовану воду, а також інший фастфуд, показала найгірші результати. Розмір яєчок таких людей виявився найменшим. Відповідно, еякуляту вони виробляли найменше. Дослідники відзначають, що за останні роки якість чоловічого еякуляту погіршилася на 60%.
