Діабет 2 типу означає, що слід уважно ставитися до свого раціону харчування. Скачки цукру в крові шкідливі для організму і можуть привести до довгострокових ускладнень.

Лікарі стверджують, що для людей з діабетом не існує продуктів, які не можна з’їсти, але споживання деяких з них доведеться обмежити. Однак є один вкрай корисний інгредієнт, який може надати неоціненну допомогу в боротьбі з високим цукром. З тих пір, як люди почали використовувати його в медичних цілях, пройшло вже досить багато часу, пише MSN.

Йдеться про яблучний оцет. Він багатий поживними речовинами і має різні переваги для здоров’я, включаючи потенційне лікування діабету. Доведено, що яблучний оцет підвищує чутливість до інсуліну і стимулює реакцію на нього організму.

Читайте також:  Продукти, які допоможуть привести в норму рівень холестерину

Цей механізм допомагає контролювати рівень цукру в крові і запобігає його скачкам. Для максимальної ефективності медики рекомендують пити оцет розведеним перед сном.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News